вот Йенчепинг. Приехал я за 5 дней до старта. В первый день прошел пешком беговой круг, посмотрел где что находится. Подготовка к гонке только еще начиналась, поэтому экспо и все остальное было еще закрыто. 6-го числа проехал на машине по велотрассе, а 7-го на велосипеде. Горки. У нас в Новосибе таких нет, навыков тоже нет. Хорошо, что спуски не очень крутые и повороты пологие, а вот пара-тройка подъемов вымотали изрядно. На тренировке сломал спицу, но у меня было пару штук на всякий случай, одна сгодилась. В этот же день получил стартовый пакет и все причиндалы. 8-го брифинг, 9-го официальная тренировка по плаванию. Проплыл всю дистанцию, много вилял, основные буйки далеко, метров через 500, ориентироваться немного неудобно, gps показал лишние 500 метров. Плохо. Надо с этим что-то делать. Пока не знаю… Поставил велик в транзитку, получил чип, пошел в гостиницу отдыхать. Питался по Фрилу, перед гонкой самое то. Вечером макароны с курицей(дорогущая курица в Швеции – от 800 руб. килограмм) и овощами. Ночью встал в 3 часа – овсяная каша и банан. Этого запаса хватило почти на всю гонку.
10 июля. Насос, подкачка шин, еда в пакеты, гимн, старт! На плавательном этапе главное правило – не попасть под брассиста. С этой мыслью ныряю и вперед. Очки запотели от долгого ожидания в очереди перед стартом, вероятность получить в нос ногой от брассиста увеличивается. Пришлось останавливаться и мочить очки изнутри, помогло. Теперь внимательно по сторонам и главное вперед – вовремя вычислить брассиста, а их совсем немало, думал меньше будет. Метров через 500 после старта все успокоилось и обгоны практически прекратились. Контролировать обстановку стало проще, можно сосредоточиться на технике и курсе. Немного потолкались на поворотных буях и вот впереди всего пол дистанции. Единственного оставшегося брассиста держу справа от себя и не теряю из виду, остальные отстали. Все-таки плыть брассом в темпе кроля отнимает много энергии и не каждому под силу. А этот держится, молодец. Так и доплыли. Время не знаю, но как потом оказалось – 45.14 – отличный результат, на лучший я не готов. До транзитки бежать 500 метров босиком. Спасибо организаторам, постелили ковровое покрытие, иначе не знаю как бы бежал, босиком не тренировался. Бегу аккуратно, главное не повредить ноги, им еще много работать сегодня. Забегаю в транзитку, нахожу мешок, открываю – блин шлем не мой. Сразу мысль, кто-то схватил мой мешок, что делать? Возвращаюсь к стойке – нет, вот он, мой висит, это я схватил чужой. Вешаю его на место, беру свой и переодеваться. Все скамейки заняты, пришлось переодеваться стоя. Нормально. Теперь мешок, куда девать, повешать на место? Никто не вешает, смотрю куда другие девают мешки, оказалось надо бросить мешок в мусорный бак. Да, именно в мусорный, зеленый такой, на колесах.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской