Эми Тэнжерин

Это мой день! Как наполнить жизнь творчеством, радостью и смыслом


Скачать книгу

мне нравилось делать, когда я был(а) в начальной школе, в средней школе и в старших классах?

      Как я себя чувствовал(а), занимаясь любимым делом?

      А сегодня мне бы по-прежнему нравилось этим заниматься?

      Что у меня хорошо получалось?

      А что мне нравится делать сегодня, когда я уже взрослый человек?

      Какие перемены произошли в моей жизни?

      Как мои увлечения помогли мне в этом?

      Составьте список того, что вам наиболее близко. Подумайте о ролях, которыми вы больше всего гордитесь, как если бы у вас брали интервью для какого-нибудь профильного издания. Я бы, например, написала: «Я человек творческий и очень много работаю, я легкая на подъем, я заботливая мама, я стараюсь бесстрашно идти навстречу тому, что делает меня счастливой».

      Какой / какая я?

      Посмотрите теперь на все те характеристики, которые вы себе дали, и сделайте смелое заявление:

      «Я обожаю…»

      Странные и чудаковатые

      Очень легко начать сравнивать себя с другими. Многие попадают в эту ловушку. Я знаю, о чем говорю. Когда я только-только увлеклась скрапбукингом, я думала, мне никогда не угнаться за коллегами. Надеяться, что я буду заниматься скрапбукингом профессионально и даже сделаю карьеру, было просто смешно.

      Недавно семилетний сын моей подруги вдруг напомнил мне об одной важной вещи. Он готовился к тренировке по плаванию и спросил свою маму:

      – Как думаешь, сегодня я смогу побить свой рекорд?

      – Очень может быть, – ответила она, – ты ведь столько для этого делаешь.

      Их разговор произвел на меня огромное впечатление, ведь мальчик не спросил маму, победит ли он, получит ли медаль. Он просто размышлял о том, сумеет ли он приложить максимум усилий. Успехи остальных детей его не волновали. И мне это напомнило знаменитую фразу, сказанную однажды Михаилом Барышниковым: «Я никогда не пытаюсь танцевать лучше других. Я стараюсь танцевать лучше себя самого».

      Ведь вы никогда не сможете делать что-то так же, как другие, поэтому перестаньте даже пробовать. Это бесполезно. Каждый человек представляет собой уникальное сочетание талантов и способностей, и невозможно иметь такие же исходные данные, как у кого-то.

      Если вам кажется, что мои слова звучат неубедительно, подумайте о том, что это правило работает в оба конца. Неважно, сколько людей делает то же, что и вы, – никому не под силу сделать это так же. Лучше сфокусироваться на своих сильных сторонах и талантах.

      Перестаньте подражать кому-то, лучше сделайте ставку на себя – и вы увидите, как произойдет нечто удивительное: вам откроется целый мир красок, материалов, текстур, слов, эмоций, звуков и вкусов.

      Вы не зависите от того, чем занимаются другие, и свою жизнь создаете сами.

      Возьмем, к примеру, Брэдли Харта: он пишет портреты… ну что-то вроде того. Набрав