Юлия Корес

Дизайн жизни


Скачать книгу

из ее работы по педагогике:

      «Успех в современном мире во многом определяется способностью человека организовать свою жизнь как проект: определить дальнюю и ближайшую перспективу, найти и привлечь необходимые ресурсы, наметить план действий и, осуществив его, оценить, удалось ли достичь поставленных целей. Многочисленные исследования, проведенные как в нашей стране, так и за рубежом, показали, что большинство современных лидеров в политике, бизнесе, искусстве, спорте – люди, обладающие проектным типом мышления».

      Кроме того, что «Жизнь как проект» – это концепция всех начинаний как гипотез, она также подразумевает диверсификацию целей. Термин «диверсификация»[1] пришел из финансовой сферы, но он также подходит и к целям.

      Полезно диверсифицировать свои цели – инвестировать в разные цели, чтобы снизить влияние недостижения одной цели на общую удовлетворенность от своей жизни.

      Для диверсификации целей нужно:

      1. Написать большой список всех своих желаний;

      2. Разбить их на направления/сферы;

      3. Работать по каждому направлению с примерно равными усилиями.

      То есть мы делим жизнь на сферы или категории, например: отношения, работа, спорт, здоровье и т. д. И регулярно (каждую неделю) делаем хотя бы один шаг для развития в каждом из направлений.

      Диверсификация помогает в работе с рисками – их становится меньше. Таким образом, мы защищаем себя от опасности «завалить» жизнь. И становится не так обидно получать отказ на просьбу о повышении на работе, когда есть прекрасная семья, крепкое здоровье и любимое хобби. Или расставаться с партнером, когда у вас все идет вверх на работе и вы недавно выиграли спортивное соревнование.

      Равномерный вклад во все сферы, следование своим желаниям и легкое отношение к происходящему в жизни страхуют вас от разочарованности в ней.

      Глава вторая: Индивидуальность

      «Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью»

Стив Джобс

      Индивидуальность очень важна. Быть самим собой и идти по своему пути – это единственный способ достичь полного удовлетворения от жизни. Ведь даже добившись каких-то огромных результатов и достижений с точки зрения общества, можно не чувствовать себя счастливым и успешным, потому что это достижение не подходит лично вам.

      Прежде чем ставить цели и планировать свой путь развития, нужно, конечно же, понять себя. Самопознание – это вообще очень круто. Чем больше узнаешь про себя, свои интересы и желания, тем приятнее становится жить. Легче быть в социуме, общаться с людьми и держать свои личные границы, ведь чтобы их выстроить, как раз и нужно понять, что для тебя приемлемо, а что – нет. А если придерживаться минимализма и оставлять в своей жизни только то, что на самом деле хочется, то ваша жизнь будет превращаться в жизнь вашей мечты.

      Самопознание – это постоянный процесс. Мы познаем себя всю жизнь, ведь наша личность постоянно меняется,