Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации
возможности для формирования необходимых качеств личности спортсмена. Такие ситуации содержатся, например, в условиях соперничества, требующего соблюдения правил, норм спортивной этики, уважения к сопернику, или в условиях тренировочных занятий, требующих от спортсменов совместных усилий для эффективного решения задач, поставленных тренером.
Важный фактор формирования спортивного коллектива – поддержание традиций коллектива. Положительный воспитательный эффект имеют коллективные мероприятия: торжественное посвящение в члены спортивного клуба, торжественное начало и окончание спортивного сезона, празднование дней рождения, чествование победителей соревнований и др. Если новичок пришел в коллектив с устоявшимися традициями, правилами поведения, нормами этики, он естественно принимает эти нормы, чтобы стать членом коллектива.
Основная задача подготовки юных спортсменов на третьем году этапа начальной спортивной подготовки: закрепление уже изученных средств фехтования и ознакомление с новыми и более сложными, а также более активная практика разучивания, запоминания и исполнения в разных условиях программ в дисциплинах «Арт-фехтование – Упражнение соло» и «Арт-фехтование – Упражнение группа», и несложных сюжетных комплексов в парах. Адаптация к условиям соревнований. Дальнейшее развитие выразительности, чувства ритма, пластичности, музыкальности, артистизма.
Приемы и действия, тактические умения и знания, предусмотренные для освоения на третьем году тренировки
– выпад.
– скачок и выпад.
– серия шагов вперед и выпад.
– серия шагов назад и выпад.
– серия шагов назад и шаг вперед (скачок) и выпад.
– серия шагов вперед и шаг вперед (скачок) и выпад.
– шаги в сторону.
– выпад и закрытие вперед, повторный выпад.
– позиции верхние и нижние.
– соединения верхние и нижние.
– атаки уколом прямо в верхний и нижний секторы.
– атаки уколом переводом в различные секторы.
– верхние защиты прямые.
– ответы уколом прямо и переводом.
– верхние круговые защиты.
– позиции нижние.
– соединения нижние.
– атаки уколом в ногу.
– защиты нижние прямые.
– защиты нижние круговые.
– защиты полукруговые.
– контрзащиты верхние и контрответы уколом прямо/ переводом/ переносом в туловище.
– контрзащиты нижние и контрответы уколом прямо/ переводом/ переносом в ногу.
– атаки с финтом и уколом.
– атаки с батманом и уколом.
– атаки с захватом и уколом.
– атаки из разных исходных положений оружия.
– приемы завязывания оружия.
– позиции 3-я, 4-я, 5-я, 6-я, 1-я, 2-я «рубящие».
– соединения