Крис Нибауэр

Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых


Скачать книгу

and frequency-dependent plasticity.” Frontiers in Human Neuroscience 9: 281. http://doi.org/10.3389/fnhum.2015.00281.

      9

      Creswell, J.D. (2015) “Biological pathways linking mindfulness with health.” Eds. Brown, K.W., Creswell J. D., and Ryan, R. Handbook on Mindfulness Science. Guilford Publications, New York, NY; Creswell, J.D., Taren, A., Lindsay, E., Greco, C., Gianaros, P., Fairgrieve, A., Marsland, A., Brown, K., Way, B., Rosen, R., and Ferris, J. (2016). “Alterations in resting state functional connectivity link mindfulness meditation with reduced interleukin-6: a randomized controlled trial.” Biological Psychiatry, 2016; DOI: 10.1016/j.biopsych.2016.01.008.

      10

      Пер. Е. Цветковой.

      11

      Адвайта-веданта – одна из первых религиозно-философских школ, сформировавшихся в рамках ортодоксального учения веданты, идеи которой заключены в монистическом единстве Атмана (абсолютный субъект) и Брахмана (мирового духа) (advaita – недвойственность, единство).

      12

      Анатман или анната (санскр. an-atman, пали an-attä) – основополагающее учение буддизма, провозглашающее концепцию отсутствия у живых существ самости, «Я», души (атмана). Следование этому учению в буддизме – ключ к освобождению от страданий.

      13

      Morin, A. (2010). “Self-recognition, theory-of-mind, and self-awareness: What side are you on?” Laterality, 16(3): 367–383.

      14

      Пер. С. Богданова.

      15

      Wei, W.W. (1963). Ask the Awakened: the Negative Way. Sentient Publications.

      16

      Как сказал нейроученый Тим Кроу: «За исключением рассмотрения через латерализацию полушарий головного мозга, ничто в психологии человека не имеет никакого смысла». Другими словами, единственный способ понять, кто мы на самом деле, – это изучить левую и правую части мозга.

      17

      Точной датировки жизни Будды нет, однако исследователи склоняются, что Будда жил во 2-й половине I тыс. до н. э.

      18

      Работы, посвященные левополушарному интерпретатору и его открытию: Gazzaniga, M. S., LeDoux, J. E. (1978). The Integrated Mind. New York: Plenum Press; Gazzaniga, M.S. (1985). The Social Brain: Discovering the Networks of the Mind. New York: Basic Books; Gazzaniga, M. S. (1998, July). “The split brain revisited.” Scientifc American 279(1): 35–39.

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