в понимании сути происходящего, которые возникают у людей, внезапно столкнувшихся с разделением ума и тела, главным образом связаны с полной реальностью всего до мельчайших подробностей. Когда вы нежданно-негаданно вдруг взлетите в воздух и зависнете под потолком, если с вами это впервые, то будете уверены в полете реального тела, а не какого-то фантомного переживания. А когда убедитесь в неизменном положении своего физического тела, не останется сомнений в реальном отделении души, даже можете подумать о наступающей в данный момент смерти и сильно испугаться.
Итак, самое принципиально главное – полное отсутствие связи с реальным телом и всеми его ощущениями. Находясь в фазе, вы можете только догадываться о существовании физического тела, где-то лежащего на кровати. Вы не чувствуете, на каком боку оно лежит, как расположены руки и ноги, есть свет или темно, и уж тем более не чувствуете ориентации тела в пространстве. Однако не стоит беспокоиться, что кто-то может нанести вред вашему телу во время такого состояния. Дело в том, что если вы находитесь в дискомфортном положении или что-либо мешает комфорту (затекла часть тела, холод), то вы не сможете попасть в очень глубокое состояние и будете чувствовать причину этого. Но даже в самых глубоких состояниях отрешенность от тела не намного больше, чем отрешенность при глубоком сне, следовательно, это не опаснее обычного сна. Только профессионал и только умышленно может довести себя до такого состояния, когда его можно будет пинать, а он об этом ничего не узнает.
Во всяком правиле найдется исключение. Есть все-таки между фантомным и физическим телом одна постоянная и четкая связь. Дыхание – это самый важный физиологический процесс из управляемых силой воли, который может повлиять на жизнь. Вероятно, по этой причине контроль над дыханием остается при любых обстоятельствах. Более того, через контроль над ним можно регулировать степень погружения в фазу. Кроме всего прочего, дыхание связывает эти два мира и по физическим ощущениям. Если задыхаетесь в фазе (к примеру, по сюжету), то это будет реально без всяких шуток. И наоборот, если задыхается реальное тело, то это не может не отразиться на ощущениях в фазе и даже может спровоцировать какие-либо переживания.
27.06.01 7:00 № 56
…Я просто лежал на кровати, ощущая стабильные вибрации. Не углубляясь, выкатился в сторону стены. С трудом частично вошел в нее (стена в то время была труднопреодолимой преградой для меня). Почувствовал холод бетона. Но вдруг испытал трудности с дыханием, когда грудная клетка оказалась в стене. В моем разуме оставалась информация о твердости бетона, и поэтому я не смог расширять грудину на вдохе. Я попросту задыхался и не мог сдвинуться с места. Появилось реальное беспокойство за жизнь. К счастью, фаза была неглубокой, и меня быстро вернуло в тело…
13.09.01 7:30 № 68
УМП. После очередного просыпания ясно почувствовал, что нахожусь в состоянии, в котором очень вероятна фаза. Попробовал создать вибрации с помощью напряжения мозга,