Алан Фокс

Инструменты развития. Правила счастливой жизни, успеха и крепких отношений


Скачать книгу

анекдот о том, как заключенный-новичок провел свою первую ночь в тюрьме. Когда выключили свет, он услышал, как другие заключенные стали выкрикивать номера; на каждый из них другие реагировали гомерическим смехом. Новичок спросил своего товарища по камере, что происходит.

      – Ну, мы рассказывали друг другу анекдоты так часто, что теперь достаточно называть их номера.

      Заинтригованный новичок выкрикнул:

      – Двенадцать!

      В ответ тишина.

      – Семь!

      Доносился лишь стрекот сверчков.

      – Пять?

      Ноль реакции. Разочарованный новичок спросил сокамерника, почему никто не смеялся, и услышал:

      – Анекдоты что надо, но ты еще не умеешь их рассказывать.

      Многие из инструментов личного развития так часто повторялись в семье и среди друзей, что нам достаточно их кратких обозначений. В ходе разговора кто-то может заметить, что привычки живучи, и другие со знанием дела закивают. Или упоминается пряжка ремня, и собеседники улыбаются в знак согласия. Постороннему это может показаться таким же загадочным, как номера для новичка из анекдота. Но для тех, кто знаком с инструментами Алана Фокса, названия, которые он им дал, помогают понять друг друга с полуслова и вспомнить полезные выводы относительно поведения. Я рад тому, что отец наконец-то делится ими с широким кругом читателей, и с нетерпением жду, когда часть этих названий войдет в обиход большего количества людей.

      Итак, чего же вы ждете? Найдите комфортное кресло и принимайтесь за чтение!

Крейг Фокс, доктор психологии,преподаватель менеджмента и психологии Калифорнийского университета Лос-АнджелесаИюнь 2013 года

      Введение

      Названия ваших инструментов

      Как сильны слова правды!

Библия, Книга Иова, 6:25

      Их деревни часто не имели названий… и если из-за войны человек оказывался даже недалеко от своей безымянной деревушки, его шансы на возвращение были невелики; он не мог узнать ее, и найти дорогу назад в одиночку было практически невозможно.

Уильям Манчестер. Мир, освещенный лишь огнем костра

      Когда мы испытываем радость в жизни, разве нам нужно что-нибудь еще? Это самое важное предложение в моей книге, и поэтому я поставил его первым. Если вы, как моя мама, уже заглянули на последнюю страницу, чтобы узнать, чем все закончится, то я расскажу об этом прямо сейчас. Последнее предложение в книге совпадает с первым.

      Когда я был маленьким, моя семья всегда начинала ужинать в 17:30. Отец работал студийным музыкантом и записывал партии на валторне[4] для саундтреков к фильмам студий Walt Disney, 20th Century Fox, Paramount и прочих.

      Однажды он начал семейный ужин с заявления:

      – Сегодня я доказал, что мои коллеги-музыканты необщительны. Во время одного из наших десятиминутных перерывов я встал у стены, сложив руки на груди, и никто из них не подошел ко мне и не сказал «привет».