Ольга Прядухина

42 недели в предвкушении счастья. Все, что ты должна знать о беременности


Скачать книгу

кровотечения нужно незамедлительно вызвать «скорую помощь»!

      Врачи в стационаре помогут вам сохранить беременность, и это позволит вашему будущему ребёнку в дальнейшем развиваться правильно.

      А как же он развивается на пятой неделе беременности?

      По размеру в это время эмбрион напоминает кунжутное семя (2 мм в длину), весом до одного грамма.

      Диагностировать беременность на этом сроке можно так же, как я рассказывала ранее: с помощью тест-полоски (в домашних условиях), сделав анализ крови на ХГЧ, а также с помощью ультразвукового исследования.

      Шестая неделя беременности

      Шестая неделя – такой срок, когда женщина уже догадалась, а может быть и точно определила, что она беременна. Будущий малыш продолжает активно расти и развиваться, и в организме будущей мамы также происходят различные изменения.

      Плод на шестой неделе беременности уже по размерам напоминает маленькую горошинку перца длиной 2 – 4 мм. Весит в это время наш будущий малыш приблизительно 1,3 грамма. У него уже начинают формироваться кости черепа, растёт и укрепляется костная система в целом (грудная клетка, хрящевые ткани). На шестой неделе беременности сердечко вашего будущего ребёнка уже активно бьётся.

      Какие же изменения происходят в этот период в организме будущей мамы?

      Может произойти усиление токсикоза, так как на шестой неделе беременности продолжают происходить серьёзные гормональные изменения в организме женщины. Будущие мамочки в это время часто жалуются на тошноту, слабость, сонливость, повышенную утомляемость. Подобные проявления токсикоза могут усиливаться, также могут участиться позывы к мочеиспусканию.

      Существует ряд простых правил, выполнение которых может помочь справиться с неприятными симптомами токсикоза.

      – Советую принимать пищу часто, но маленькими порциями. Питаться лучше 5—6 раз в день, обязательно исключив продукты, вызывающие у вас тошноту. Не забывайте про то, что питание должно быть сбалансированным. Не употребляйте много жареной, копчёной, жирной и пересоленной пищи; кушайте больше зелени, овощей и фруктов.

      – Исключите использование каких-либо ароматов, если появилась их резкая непереносимость. Также исключите из пищи продукты, запахи которых вызывают у вас отторжение. И, напротив, постарайтесь окружить себя такими ароматами, которые повлияют на вас позитивно. Так вы сможете расслабиться и хотя бы ненадолго забыть о проблемах и заботах.

      – По возможности, старайтесь больше отдыхать и высыпаться.

      – Постарайтесь меньше волноваться и оградите себя от стрессовых ситуаций.

      – Избегайте физического переутомления, поднятия тяжестей.

      – Исключите принятие горячих ванн, а также посещение бань и саун.

      – По возможности, избегайте падений и получения различных травм.

      – Откажитесь от вредных привычек.

      – Как можно чаще гуляйте на свежем