и окружающего его мира? Эти вопросы адресованы также и тебе, дорогой читатель, для собственного твоего рассуждения.
Но здесь нужно сказать и о возможном пути отречения от любой деятельности, как не имеющей смысла. Пути, которому учили великие учителя прошлого.
Приведённая выше пословица может подойти для явно недовольного своей работой человека, извечно сетующего на неё и на жизнь, раздражённого тем, гневного, занимающегося самоедством и саморазрушением.
5. Растёт живот?
Закрывай рот!
Излишняя полнота, лишняя масса тела, наличие «живота», особенно выраженного (брюха) – это признаки будущих телесных болезней и страданий.
Употребление сего назидания подведёт слышащего к уменьшению потребления пищи и возможному снижению массы тела. Да бы подсознание слышащего истолковывало смысл пословицы верно, её следует произносить в то время, когда он ест или же когда собирается это делать, приготовляя еду или помышляя о ней.
6. Ешь чуть-чуть,
Здоровым будь!
Одним из инструментов поддержания доброго физического здоровья является питание. У питания человека может быть множество сторон, граней, различных характеристик. И одна из них это количество потребляемой пищи, как за один приём, так и вообще. И чем меньше это количество, чем более оно соответствует истинной потребности тела, тем лучше для его здоровья.
Хорошо, если у тела человека нет ни одного килограмма лишней массы. Конечно, для тела каждого человека имеется своя индивидуальная идеальная масса, наилучшая для его физического здоровья, которая правда может и меняться в процессе его жизни. И вряд ли её можно верно рассчитать с помощью формул. Да это и не нужно делать. Пусть тело само определяет нужную ему массу. От нас же требуется лишь создать для этого необходимые условия, одним из которых является уменьшение потребления пищи как за один приём, так и вообще. Но здесь также нужно понимать, что полученная по итогу идеальная масса тела для данного человека не всегда может соответствовать его прежним представлениям о таковой, основанным на желаниях ума касательно внешнего вида своего тела.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.