друзья помогли найти деньги на мамину операцию. Через несколько месяцев я перевезла в Москву маму, а спустя год – и сестру. Там же я встретила самого удивительного человека в жизни – моего мужа, и у нас родился сын. Все обрело смысл, и я была почти счастлива. За исключением одного – я так и не смогла принять себя. Я принимаю себя сегодня, спустя двадцать пять лет, посвященных этому. И теперь я готова поделиться своим опытом.
Глава 1
Тень – ты кто?
Матрешка
Ваша Тень – это не что иное, как ваш собственный внутренний ребенок.
Однажды я прочитала, что аналитическая психология открыла двери в преисподнюю человеческой души. Сначала Зигмунд Фрейд описал бессознательное, в котором обитают комплексы, страхи и тайные желания. А позже Юнг рассказал о «тени» – оплоте демонической энергии человека.
Теневая сторона личности включает в себя все, что мы отрицаем и подавляем, от чего бежим годами и с чем не соглашаемся. Это самые стыдные желания, идеи, недостатки, а также проявления инстинктов, которые мы привыкли считать отвратительными и аморальными. Часто мы подсознательно вытесняем и не замечаем в себе проявления этих качеств. Нам бывает очень трудно согласиться с тем, что все, что мы ненавидим и что не соответствует нашим идеалам, может притаиться в закоулках нашей же души.
Подсознательно мы стремимся к свету. Нам нравится жить в мире, наполненном людьми, с которыми комфортно общаться. Мы сами хотим быть источниками добра, чистоты, любви и искренне считаем, что если бы мир нам позволил, мы бы проявляли все свои лучшие качества. Но в мире столько темного и плохого, что кажется, будто быть искренними, открытыми, бескорыстными – просто невозможно.
Там, где есть свет, есть и тьма. Инь и ян, день и ночь, белое и черное. Одно плавно перетекает в другое, потом опять переход, и так продолжается бесконечный цикл. Как это ни парадоксально, но для того, чтобы проявились наши светлые качества, на авансцену выходит тень. Ее задача – расшевелить нас. Тень запускает осознанность, показывает нам то, что обычно мы пропускаем мимо своего внимания.
Юнг писал: «Тень – это то, чем человек не хотел бы быть». Мы стремимся к идеалу, образ которого переняли в первую очередь от родителей и семьи. Социум, общепринятые точки зрения, религиозные и национальные традиции внесли свои дополнения. А все, что не соответствует нашему представлению о том, какими мы должны быть, автоматически вытесняется из сознания.
Мы похожи на матрешку, где самая маленькая фигурка – это чистый белый лист, на котором начинает писаться наша история с момента зачатия. Даже учитывая то, что мы пришли с определенными задачами, в том числе родовыми и кармическими, мы рождаемся открытыми ко всем потенциалам и возможностям.
Под влиянием обстоятельств и людей мы формируем свою точку зрения о том, что хорошо и что плохо,