различными ни были бы эти методики, большинство признают основные семь чакр (и их аналоги) как самые доступные и воздействующие.
Каждая из семи внутренних чакр, называемая также центром, телом, узлом и точкой, служит трем главным составляющим личности. Большинство знает, что у нас есть тело, разум и душа. Тело – это физическая составляющая. Разум – выражение чувств и мыслей, которые создают эмоции и верования. Душа же – вневременная составляющая, которая находится в поисках познания себя, окружающего мира и божественной сути путем опыта. Чакры управляют функциями этих трех составляющих следующим образом.
ФИЗИЧЕСКИ (СЛУЖИТ ТЕЛУ): в пространственном отношении каждая из семи внутренних чакр прикреплена к нервному сплетению, то есть ответвлению, состоящему из связанных между собой нервов и кровеносных сосудов; кроме того, каждая чакра связана с эндокринной железой, вырабатывающей гормоны; также каждая чакра управляет определенной частью организма. Это означает, что они ответственны за конкретный набор физических состояний.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИ (СЛУЖИТ РАЗУМУ): каждая из чакр управляет своим набором чувств и мыслей. Все вместе они создают основу для эмоций и верований. Некоторые из последних положительны, ведут к добру и успеху. Другие же разрушительны или как минимум нейтральны. Эти эмоции загоняют в ловушку подавляющих, депрессивных и тревожных психологических состояний. Чакры способны формировать любые психологические построения, которые, в свою очередь, влияют на взгляды, деятельность и отношения с другими людьми.
ДУХОВНО (СЛУЖИТ ДУШЕ): каждая из чакр поддерживает духовное благоденствие и способность показать миру нашу божественную сущность. Этому способствуют разнообразные духовные и интуитивные начала, связанные с каждой чакрой. Они помогают получать ориентиры, развивать сознательность и делиться внутренним светом.
Как взаимосвязаны функции чакр? Позвольте привести пример из жизни.
Несколько лет назад я была матерью-одиночкой с тремя детьми и пятью животными. Было нелегко одновременно работать, выгуливать собак, полоть сорняки и готовить разнообразные блюда, которые требовались детям разного возраста и вкусовых предпочтений. Я решила поработать над чакрами.
Вы позже узнаете, что каждая из внутренних чакр отвечает за свой набор проблем. Поскольку я нуждалась в новых людях в своей команде, то сосредоточила пожелания на четвертой чакре, которая отвечает за отношения. Затем я легла в постель и медитировала над областью сердца, где расположена данная чакра, пока не заснула. Во второй части книги мы изучим разные техники, которые помогают концентрироваться на определенной чакре.
Во сне я увидела ангела, который указал на мое сердце. Вокруг него я заметила броню. Внезапно меня осенило, что само мое сердце не принимает помощь. Я также осознала причину. Мой отец вырос в годы Великой депрессии и постоянно поучал и меня, и моих сестер.
– Никогда не принимайте помощь, –