своего созидательного потенциала,
– владение достаточно обширным перечнем вариантов действий в разных жизненных обстоятельствах,
– принятие себя,
– ориентация на любовь и доброту,
– позитивное самовосприятие и восприятие окружающей действительности,
– понимание того, что для меня действительно важно и приоритетно,
– раскрытие своих способностей и талантов.
Личностный рост – процесс нескончаемый, но невероятно увлекательный и, по истине, прекрасный! Именно он позволяет раскрыть в самом себе Истинного Человека – мудрого, уверенного, доброго и любящего.
Амедео Модильяни сказал: «Счастье – это ангел с серьёзным лицом». А я бы немного переформулировала эти прекрасные слова: «Счастье – это ангел с мудрым лицом». Ангел как защита, оберегание, трепетная нежность, стремление быть и делать лучше и лучше, оставаясь при этом в спокойствии духа и гармонии тела и души, а мудрость в глазах и мимике Ангела как адекватная осознанность и понимание происходящего во мне и вне меня.
Для нашей с Вами, мои дорогие читатели, взаимной работы по пути к Вашему Счастью я бы порекомендовала завести отдельный блокнот или тетрадь, где Вы будете письменно отмечать Ваши ответы, рассуждения и явно увидите свою трансформацию к Счастью. Обязательно с внешним красивым оформлением – ведь здесь пойдёт разговор с Вашей прекрасной душой и великим разумом. Старайтесь давать развёрнутые, открытые ответы, избегая категорий «да-нет».
Если мы с Вами рассмотрим определение в научно-психологической интерпретации, то увидим следующее:
«СЧАСТЬЕ – понятие морального сознания, обозначающее такое состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения».
Выделив ключевые слова, мы видим, что моральное сознание выходит на первый план – это мышление о себе и о своей жизни в социальных (общественно принятых) и личных категориях «хорошо-плохо».
Ответьте лично для себя на следующие вопросы и запишите их:
С точки зрения общественных взглядов я сама по себе являюсь хорошим человеком? (как другие думают)
С моей личной точки зрения я сама по себе являюсь хорошим человеком? (как я сама думаю)
С моей личной точки зрения моя жизнь сама по себе хороша? (Если ДА – то в чем?, если НЕТ – то в чем? (конкретно – по пунктам)
Внутренняя удовлетворённость становится вторым важным аспектом и включает в себя осознание в конструкте «Достаточно ли мне хорошо?», то есть, если мне, в принципе, достаточно хорошо находится в данных условиях, то в данном аспекте своего бытия я абсолютно счастлива. Также, стоить отметить в этом аспекте важный момент, связанный и с общим физиологическим состоянием организма! Ведь гормоны эндорфины, и их уровень, отвечающие за хорошее и также