ты моешь чашку – мой чашку, а не думай о том, что будешь из неё пить когда вымоешь. Остерегайся не того, кто знает тысячу приёмов, а того кто знает 2-3 приёма но в совершенстве.
И спустя годы, серьёзно занимаясь борьбой, я понял на новом уровне всю глубину этой мысли.
В первые годы занятий в арсенал составляли десятки приёмов. Ближе к концу спортивной карьеры, у меня было всего три основных приема, кто занимался борьбой, тот поймет. Проход в ноги. Если он не получался, делал сразу болевой на ногу. Бросок седом или самолётик. Кувырок с упором ноги в живот. Бросок через грудь. И вот эти приёмы были доведены до абсолютного тотального совершенства. Я отрабатывал только их. Даже сейчас разбуди меня ночью и заставь повторить – я легко повторю все эти три приема спустя почти 30 лет..
Из объяснений дядя Чена я вынес ещё одну мысль, понимание, что превыше всего в этом мире мастерство.
-Из всех упражнений, – говорил дядя Чен,– совершенство исполнения более всего заметно в беге. Если ты бежишь несовершенно – ты будешь уставать быстрее, чем тот, кто бежит совершенно.
Если ты бежишь несовершенно – у тебя будут болеть ноги.
Если ты бежишь несовершенно – ты будешь бежать медленнее, чем тот, кто бежит совершенно.
Если ты бежишь несовершенно – ты принесёшь вреда себе больше чем пользы..
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.