Мой Абьюзер. Любить НЕЛЬЗЯ Расстаться в Токсичных Отношениях с Нарциссом. Елена Миро

мыслите нестандартно, вычурно и диковинно, более того, что вы имеете гнусные намерения. Это еще одна форма когнитивного искажения, призванная застать вас врасплох. Их конечная цель – убедить вас, что вам должно быть стыдно, если вы попытаетесь дать им реалистичную обратную связь.

      – Придирки и повышение ожиданий – токсичный самовлюбленный человек пытается придираться и унижать каждый раз, когда им выпадает такой шанс. На самом деле, глубоко в душе они не хотят вам помогать, поэтому не предлагают конструктивной критики. Вместо этого они пытаются лишить вас опоры и в буквальном смысле сбить вас с ног. Они сочетают эту технику с постоянным повышением ожиданий, чтобы оправдать свое постоянное недовольство вами. Если вы предоставили им доказательства того, о чем вы говорите, или выполнили их требования, они в ответ предъявят еще больше ожиданий или потребуют дополнительных доказательств. Если вы даже вплотную приблизитесь к удовлетворению их все возрастающих требований, их конечная цель также изменится. Последовательно меняя и повышая ожидания, они могут внушить своим жертвам чувство собственной никчемности. Они никогда не будут чувствовать, что вы делаете все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Это также может заставить вас чрезмерно сосредоточиться на попытках доставить удовольствие нарциссу, чего они в конечном итоге от вас и хотят. Вы будете ломать голову над тем, как угодить и заслужить похвалу, вконец измотав себя и доведя до навязчивой идеи. Самое печальное во всем этом, что все ваши усилия будут напрасны, потому что даже если вы сильно постараетесь, чтобы попытаться доставить им удовольствие, это не изменит их ужасного отношения к вам.