грата, но и былого внимания уже не получал. Похоже, ученики стали задумываться о том, что с ними со временем может случиться нечто подобное. Антон стал злее и всё отчаяние привлекал к себе внимание. То выкрики с места, то попытки срыва урока. Проштрафившись ещё раз, он снова отправился к директору. Динамика отрицательная, если задуматься.
После третьего урока я встретился с отцом. Он услышал подтверждение моим словам, вздохнул с облегчением.
– Пап, ты же понимаешь, что я не из тех, кто будет вторую щёку подставлять?
– Стас, не горячись. Мне не надо, чтобы тебя выкинули из школы. Осталось всего два года. Ты меня сейчас извини, но бывают такие ситуации, когда гордость нужно засунуть в жопу.
– Да, пап, всё понятно. Нет, мстить я ему не буду, не подумай. Просто, если он ещё раз полезет в драку, я дам отпор гораздо лучше, чем в первый раз.
– Отговорить тебя уже не получится, я так понимаю… Не делай этого в стенах и на территории школы тогда, пожалуйста.
– Да, пап, спасибо. Постараюсь не бросать тень на вашу репутацию.
– Было бы очень хорошо. Я ещё к Олегу сейчас зайду, пока.
Новый папа оказался адекватным человеком. Если делать всё в рамках приличия, разумеется. Некое благословение на избиение негодяев он мне дал, чего было вполне достаточно. Не люблю, когда отцы говорят, что надо смиренно терпеть. Я вот терпел в прошлом мире и до чего дотерпел? Массовые нервные срывы и жизнь на их пределе. Выводы сделаны.
Но самое страшное ждало меня после большой перемены. Я поел, отдохнул, сходил на урок, а после началась физра. Товарищи, я страдал. Причём, я не делал ничего из ряда вон выходящего. Пацан вообще не занимался собой. А я не обратил на это внимания. Я не мог подтягиваться, более или менее бегать, отжиматься. Тело просто не слушалось, а разум говорил, что всё ты можешь. Моторика и механика движений были никакими. С этим мы будем работать.
Учитель терпеливо и понимающе на меня смотрел.
– Валерий Евгеньевич, я исправлюсь, честно. За лето себя запустил просто. Дайте нормативы, пожалуйста.
– Хорошо, Стас, надеюсь. Я тебе их скину на телефон, если ты не против, сейчас у меня их нет с собой. Хорошо, что ты готовишься заранее.
Как закончились уроки, я пошёл домой и уже начал по чуть-чуть приводить себя в форму. Старался отжиматься с полным контролем тела. Поясница норовила провалиться, что со стороны казалось, что я пытаюсь оплодотворить пол. А мне этого не хотелось. Ни чтобы казалось, ни чтобы пол залетел. В общем, с полным контролем удалось сделать около десяти отжиманий. Надо дальше работать на качество. Количество придёт со временем. С приседаниями было чуть лучше, главное, держать спину ровно. Поделал выпады, это было ошибкой. Колено норовило ударить пол, контролировать их не получалось. Что ж вы, Станислав, себя так запустили? Ни гантелей, ничего не было. Бюджет есть, исправим. Вообще, дома получится сделать далеко не полный спектр упражнений, которые можно делать в тренажёрном зале. Но база будет. И этого пока хватит. А фантазия