Malte Leyhausen

Familie ist nichts für Feiglinge


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bringt nichts, aber reden kann helfen

       Leitplanken für eine wertschätzende Kommunikation

       Aus Ich und Du wächst ein Wir

       Wir sind schwanger

       Kapitel 7

       Kinderüberraschung – Das Ende der Zweisamkeit

       Guerilla-Angriff auf die Beziehung

       Wasser in der Wüste – Paarzeit

       Das böse Wort mit S

       Mental Load – Das bisschen Haushalt?

       Rendezvous mit dem Yeti – Erziehung im Nebel

       Die vier Grundbedürfnisse

       Grundbedürfnis nach Bindung

       Grundbedürfnis nach Kontrolle und Orientierung

       Grundbedürfnis nach Lustbefriedigung und Unlustvermeidung

       Beispiel: Und täglich grüßt die Unlust – Tipps für die Hausaufgaben

       Grundbedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Anerkennung

       Die fünf Erziehungsstile

       Autoritärer Erziehungsstil

       Permissiver Erziehungsstil (Laissez-faire)

       Überbehütender Erziehungsstil

       Vernachlässigender Erziehungsstil

       Autoritativ-partizipierender Erziehungsstil

       Kapitel 8

       Das Ende der Dreisamkeit – Wer Geschwister hat, braucht keine Feinde

       Geschwister sind angeborene Geschenke

       Die Vertreibung vom Thron

       Konflikte unter Geschwistern

       Kapitel 9

       Der Bär auf dem Motorrad – Aspekte des systemischen Denkens

       Der Liebesmythos der Eltern

       Die Abgrenzung zwischen Innen und Außen – Wer gehört zur Familie?

       Das Leben der andern – Der geheime Auftrag

       Kapitel 10

       Abhängen im Mobile – Familie als System verstehen

       Wer mit wem? Wechselnde Koalitionen

       Gefangen im Netz der Familien-Wirklichkeiten?

       Kapitel 11

       Drei Möglichkeiten, die Familie (neu) zu erfinden

       Die Konstruktion der belasteten Familie

       Die Konstruktion der heldenhaften Familie

       Die Konstruktion der selbstsicheren Familie

       Kapitel 12

       Seelische Hausapotheke für Familien

       Dankbarkeitstagebuch

       Erinnerungskiste

       Grübelsack

       Jammern – aber richtig!

       Medienkonsum

       Reframing – Alle Dornen haben Rosen

       Vorwürfe in Wünsche verwandeln (VW-Regel)

       Kapitel 13

       Jetzt sind Sie dran: Erzählen Sie Ihre Familie neu!