Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости
данность, в рамках которой каждый биологический организм и каждый его орган имеет свои конкретные параметры. Все должно отвечать задумке Природы. По ее логике мышцы тела должны заботиться о хлебе насущном, о пропитании тела, а мышцы лица – помогать мозгу снабжаться кровью, тем самым обеспечивая пути оптимального выживания, приспособляемости и адаптации. У всех свое индивидуальное предназначение, свои задачи.
Поэтому разницу в изначальном предназначении можно отнести к основному отличию, которым, однако, не исчерпывается весь список отличий мышц лица и тела. И отличия эти таковы:
1. Способы крепления мышц лица и тела к костям.
2. Длина: мышцы лица намного короче мышц тела.
3. Толщина: мышцы лица гораздо тоньше скелетных.
4. Концентрация на единицу площади мышц лица приходится в десятки и даже сотни раз больше, чем мышц тела. Поэтому, в отличие от мышц тела, возможность избирательного доступа к отдельно взятой мышце лица исключена ввиду их большой концентрированности на лице.
5. Эмоциональная ранимость: по своей природе мышцы лица обладают большей эмоциональной уязвимостью, восприимчивостью к стрессам. Они склонны к рефлекторным спастическим реакциям вслед за каждой нашей эмоцией. Это происходит потому, что мимические мышцы, не неся статической нагрузки, имеют повышенную чувствительность к ацетилхолину (медиатору, участвующему в сокращении мышц).
Сходство же мышц лица и тела заключается только в двух параметрах:
1. Наличие в обеих группах мышц-антагонистов. Мышцы-антагонисты тела – это сгибатели и разгибатели конечностей, которые не могут сокращаться одновременно. В случае лица это попеременная работа некоторых групп мышц. Например, щечная, большая и малая скуловые мышцы поднимают уголки рта и формируют улыбку, а мышца, опускающая угол рта, создает гримасу недовольства. Одновременно эти группы работать не могут.
2. Присутствие в обеих группах мышц разного тонуса.
Остановимся на втором параметре более подробно. Потому что, несмотря на сходство, он более всего выявляет неправомерность применения приемов «накачки» в отношении лица.
В идеале физически гармонично развитые люди должны иметь сбалансированные по тонусу мышцы. Но даже для них существуют спортзалы с различными тренажерами, которые сконструированы не только для облегчения тренировок, но, главным образом, для того, чтобы обеспечить доступ к тем мышцам, которые обычно не задействуются (или слабо задействуются) при обычных физических нагрузках. То есть даже абсолютно здоровому человеку трудно накачать себя сбалансированно. Потому что всегда найдутся мышцы, которые примут на себя нагрузку в первую очередь и, следовательно, будут перекачаны. К таковым относятся не только основные рабочие мышцы, но и такие, чей тонус по разным причинам может превышать физиологический. Последнее свойственно всем людям, имеющим даже минимальные дефекты опорно-двигательного аппарата: у них всегда