Reine Fruchtsäfte
3.12. Auch sehr gesunde Lebensmittel enthalten Zucker
4.1. Salz: Was es ist, warum und wie es krank macht
4.2. Verstecktes Salz in Industrie-Lebensmitteln
Weitere Bücher bei indayi edition (Auszug)
3.9. Wo findet man versteckte Zucker?
3.10. Zucker in Getränken: 18 Stück Würfelzucker in einer Dose Cola
DOPE DICH DOOF
WARNUNG:
Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann
deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren,
die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten,
dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.
Besuche uns im Internet:
www.indayi.de
© 2020 indayi edition, Darmstadt
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.
Umschlaggestaltung, Lektorat, Satz: Dinah Jacobi
Co-Lektorat, Satz: Sarah Heller, Selma Magnor, Sonia Strohmeyer
JUNKIEdurch Weizen, Milch, Zucker, Salz
Wie sie dein Wesen verändern
dein Gehirn manipulieren
deinen Willen bezwingen
deine Gedanken steuern
dich depressiv und aggressiv machen
dich abhängig und süchtig machen
Lebensmittelrausch:
Die totale Zerstörung deiner Identität
Aus der Erfolgsreihe
Über den Autor
Tabou Banganté Blessing Braun ist ein freier und unabhängiger Denker und investigativer Autor, der gerne über schwierige und unbeliebte Themen schreibt.
Mit seinem gesammelten, geballten Wissen, seinen Forschungen und Selbstexperimenten bringt er seine Leser und die Welt ein Stückchen weiter, macht sie gesünder und glücklicher. Er ist spezialisiert auf Schwierigkeiten und Probleme in den Bereichen Job und Karriere, Beziehung und Familie, Lebensplanung, Gesundheit, psychische Blockaden und auf weitere Themen. Er berät und begleitet Menschen, damit sie erfolgreich wachsen und mit ganz einfachen, leichten, genialen innovativen Techniken und Tipps ihr Leben meistern können. Seine Bücher bringen jeden weiter, auch resistente Skeptiker.
Der Überallbürger, wie er sich nennt, wohnt und lebt in Deutschland und flirtet gerne mit der Stadt der Wissenschaften Darmstadt.
Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im
Text erhalten und nur behutsam lektoriert.
Über das Buch
Wer du bist, was du denkst und wie du fühlst, das entscheiden Coca-Cola, Pepsi, Cornetto, McDonald‘s, Nutella, MüllerMilch, Hipp, Milka, Miracoli, Pringle's, Pizza Margherita & Co. mit!
Zucker, Milch, Weizen und Salz machen uns zu Junkies?
Das ist kein Märchen, sondern Realität.
Diese vier Lebensmittel manipulieren unser Gehirn und bestimmen unseren Tag.
Du bist, was du isst!
Das Essen diktiert mit,
was wir denken,
was und wie wir fühlen,
wie gesund wir sind.
Immer mehr Menschen und immer mehr Kinder fühlen sich genervt, gestresst, schlecht gelaunt, depressiv, müde, kraftlos und das oft ohne expliziten Grund und ohne Erklärung. Weißt du, dass es an Zucker, Weizen, Salz oder Milchprodukten liegen könnte, die diese Zustände hervorrufen? Das klingt verschwörerisch, meinst du?
Hast du oft Angst? Machst du dir dauernd Sorgen, denkst überwiegend negativ? Bist du ständig nervös, wütend, hasserfüllt, ausgelaugt, antriebslos, schlecht gelaunt, aggressiv ohne Grund und du weißt nicht, warum?
Hast du, wenn du ohne Grund depressive Stimmungen hast, Lust auf Süßigkeiten, Kuchen, Chips, Cola? Musst du oftmals, wenn es dir nicht gut geht, nach Süßigkeiten oder Weißmehlprodukten greifen und fühlst dich danach besser?
Hast du ohne Grund Kopfschmerzen, Migräne, Darmbeschwerden?
Reagierst du euphorisch, wenn du etwas Süßes gegessen hast? Spürst du Glücksgefühle, wenn du deine Nudeln verzehrst? Und willst du immer noch mehr davon haben? Ist Schokolade für dich unverzichtbar und brauchst du sie, um dich gut zu fühlen?
Egal was du auch machst, werden du oder dein Kind immer dicker? Trotz aller Warnungen und Bestrafungen isst dein Kind weiterhin heimlich Süßigkeiten, klaut sogar Geld oder leiht sich Geld von anderen Kindern, um heimlich welche zu kaufen?
Ist deine Potenz im Eimer? Hast du immer weniger Lust auf Sex? Oder bist du plötzlich sexuell ausgereizt?
Leidest du an Allergien?
Fühlst du dich ohne Weizen, Zucker, Milch richtig schlecht, sogar krank mit Entzugserscheinungen; so wie eine Klientin des Autors, die starke Krämpfe und Kopfschmerzen bekam, als sie sich das erste Mal seit über fünf Jahren widersetzte, am Abend Cola zu trinken?
All das könnte eine Erklärung haben: Du bist vielleicht schon abhängig von Weißmehl oder Zucker oder Milch oder Salz. Oder alle zusammen haben schon die Macht über dich übernommen. Vielleicht bist du bereits durch Lebensmittel ein Junkie geworden.
Woran das liegt? Dieses