к окну.
Через полчаса мы приезжаем в какой-то спортивный комплекс со стадионом.
– Для начала бежим пять километров, – бодро оповещает мужчина.
– С ума сошёл?
– Ты должна была пробежать три, но я накинул штраф за опоздание, – довольно ухмыляется Джеймс.
Молча стартую и быстро обгоняю англичанина. Через пятьсот метров начинаю задыхаться, через семьсот сдыхаю. Перехожу на шаг. Джеймс догоняет меня. Он с самого начала бежал лёгкой трусцой.
– Спринтер, значит, – скорее утверждает, чем спрашивает мужчина.
– Отвали, – тяжело дышу, держась за бок.
– Ладно, – иностранец убегает вперед.
Через три километра, которые я больше прошла, чем пробежала, вижу, что Джеймс уселся на траву и, жмурясь, как довольный кот, подставил лицо солнечным лучам. Присаживаюсь рядом с ним.
– Эээ, ты куда? Отставить! Ещё два километра. Вперёд!
– Не могу больше!
– Дом, милый дом у моря… – растягивая слоги, произносит он, иронически улыбаясь.
Вот гад! Ещё издевается! Понимаю намёк и продолжаю пробежку. После того, как я заканчиваю свою быструю ходьбу, англичанин ведёт меня внутрь спортивного комплекса.
– Покажи, что умеешь, – говорит мужчина, принимая боевую стойку в зале, где кроме нас никого нет.
Я злая и выдохшаяся. С разбега начинаю наносить удары по Джеймсу. Он проворно уворачивается, легко демонстрируя своё превосходство. Через пять минут, повалив меня на маты, произносит:
– Дерёшься, как первоклашка. Только крика: «Сейчас тебе наваляю» не хватает.
Мне плевать на его ёрничество. Я рада тому, что могу полежать. Про себя отмечаю: англичанин очень аккуратно уронил меня на пол и не сделал больно.
– Вставай! – требует мой новый тренер.
– Не могу.
– Вставай, я сказал.
Нехотя поднимаюсь.
– Начнём с азов.
– Я знаю азы.
– Забудь всё, чему тебя учили. Итак, самые уязвимые места любого противника: глаза, нос, горло, солнечное сплетение, пах, колено. Помни, что удар должен быть резким. Его не обязательно наносить кулаком. В случаях с кадыком и носом хорошо срабатывает ребро ладони. Позволяет расстояние – бьёшь основанием ладони в челюсть. Не жди, пока тебя ударят. Видишь критическую ситуацию – реагируй первой.
– А правда, что есть точки, надавив на которые, можно вырубить человека и без применения силы?
– Есть. Но тебе о них знать не обязательно. Ты же не хочешь загреметь в тюрьму за превышение самообороны? Один из самых распространённых и эффективных способов обезвредить противника – захват кисти.
– Знаю.
– Молодец. Тогда покажи, как выйдешь из захвата, – Джеймс берёт меня за запястье.
Сорок минут спустя англичанин заканчивает тренировку.
– Женская душевая по коридору направо. Надеюсь, ты взяла с собой сменную одежду и полотенце?
– Одежду – да, а вот полотенце забыла.
– Лови, – Джеймс кидает в меня махровый кусок ткани, который достал