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PRIMERA EDICIÓN: MARZO DE 2022
© Liliana Aguilera, 2022
© Cangrejo Editores, 2022
Transversal 93 núm. 63-76 Int. 16, Bogotá, D.C., Colombia
Telefax: (571) 276 6440 541 0592
© Ediciones Gato Azul, 2022
Buenos Aires, Argentina
ISBN: 978-958-5532-46-5
DIRECCIÓN EDITORIAL:
Leyla Bibiana Cangrejo Aljure
PRODUCCIÓN EDITORIAL:
Víctor Hugo Cangrejo Aljure
PREPRENSA DIGITAL:
Cangrejo Editores Ltda.
CORRECCIÓN DE ESTILO:
Irene Selser
DIAGRAMACIÓN:
Irene Selser / Sandra Liliana González B.
DISEÑO Y CUBIERTA E INTERIOR:
Osmary Morales / Diego Alejandro Perea
Ninguna parte de este libro puede ser reproducida, ni almacenada en un sistema de recuperación, ni transmitida cualquier forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, de fotocopia, de grabación o de otro tipo, sin el permiso expreso por escrito de la casa editorial.
IMPRESO POR:
Multi-impresos S.A.S.
Diseño epub: Hipertexto – Netizen Digital Solutions
Para mi amada hija, con el deseo de que la vida te abrace como yo lo hago. No olvides que eres fuerte, valiosa, valiente, alegre, libre y que tu primer amor se llama Nayla Dakota.
Abre tus alas. Te ama.
Tu mamá
ÍNDICE
Paso #1. Busco ayuda para comprender y regular mis emociones
Paso #2. Yo decido atenderme a mí misma
Paso #3. Yo no puedo cambiar a otra persona
Paso #4. Yo puedo decidir ser feliz, es mi responsabilidad
Paso #5. Yo no necesito de nadie para sentirme plena
Paso #6. Yo tomo mis propias decisiones
Paso #7. No estoy sola, cuento con redes de apoyo
Paso #8. Yo puedo independizarme emocional, mental y económicamente
Paso #9. Yo no soy culpable ni responsable de lo que le suceda a mi pareja
Paso #10. Mi presente y mi futuro dependen solamente de mí
Paso #11. Hay una Fuerza Superior que me guía
Paso #12. Yo soy más hábil de lo que creo
Paso #14. Las Mujeres Púrpura somos aliadas
Lo que estás a punto de leer son los 14 pasos del Programa de Transformación de la Red Púrpura de Mujeres Extraordinarias, 14 pasos que te invitamos a llevar a la práctica de la mano de las Mujeres Púrpura; mujeres que como tú han despertado y decidieron vivir en un mundo en el que tú también puedes vivir, si así lo decides.
Según la ONU, una de cada tres mujeres ha padecido violencia de diferente tipo: psicológica, física, económica, patrimonial, sexual o mixta, principalmente en el ámbito familiar, siendo en ese entorno en el que se corre más peligro, por lo que pareciera ser aún más difícil salir de este. No obstante, debes saber que se trata de un espejismo. No te preocupes, te convencerás pronto de ello. Nosotras te ayudaremos.
Existen grupos de ayuda para alcohólicos y sus familiares, para drogadictos, neuróticos, comedores o jugadores compulsivos. Pero hoy en día no existe un grupo al cual las mujeres que la estén pasando mal en sus relaciones o en su entorno, puedan acudir si necesitan ayuda de forma permanente, ya sea que presenten cuadros de depresión, ansiedad, insomnio, lesiones físicas o mentales, el olvido de sí mismas… Un callejón aparentemente «sin salida» que resulta cada vez más complejo, atrapadas en una situación extrema, sin ser capaces de imaginar una vida diferente.
He escrito este libro con entusiasmo, guiada por la fe y la certeza de poder sumar a la solución del histórico problema social que vivimos. Deseo con todas mis fuerzas que las mujeres dejen de sufrir en sus diferentes etapas y contextos, que desde niñas comiencen a vivir de otra manera, seguras y con plenitud; fuertes, libres e independientes, inmersas en realidades distintas de las que nos fueron inculcadas en nombre supuestamente del amor; por encima y en contra, incluso, de nuestros propios deseos y necesidades.
Los 14 pasos nacen después de haber trabajado de cerca con un refugio para mujeres víctimas de violencia, experiencia que me motivó a crear una organización no gubernamental de nombre Ella Transforma, A.C., para prevenir precisamente la violencia desde la niñez y la adolescencia, además de la atención a las mujeres a través de los grupos de transformación. También, tengo el honor de dirigir una dependencia gubernamental para atender a mujeres