посмотрела в зеркало на своё лицо и заметила, что морщинки стали отступать кверху, а центр лба очистился. Я по-прежнему не ем и не пью. Звук воды у меня вызывает острое желание напиться. Есть уже не хочется, то есть аппетита нет. У Г. П. Малахова в одной из его книг сказано, что один день сухого голодания приравнивается к 4 дням обычного классического голодания.
Иногда я бываю раздражительной, но я отлично понимаю, чем может быть вызвано это раздражение. Просто моё сознание тоже очищается от неблагоприятных отрицательных эмоций. Я не подавляю это чувство, чтобы не загонять вглубь, а позволяю ему выплеснуться наружу, когда рядом со мной никого нет.
Лёжа в постели, я разговариваю со своим телом. Я говорю ему:
«Во время этого процесса каждая клеточка моего организма омолаживается, насыщается светом и энергией. Этот свет струится в Пространство».
Я на самом деле чувствую, как происходит омоложение всех клеток; я ощущаю, как они «дышат» и «живут». Мой организм «разговаривает» со мной посредством одного, понятного только мне, языка. Кажется, я начинаю улавливать этот внутренний язык. Это очень хорошо, потому что современные люди остаются явно глухими к своим ощущениям. Они не слышат их, заглушая боль таблетками. А ведь тело посылает нам посредством боли какие-то сигналы. Что оно хочет нам «сказать»? Может, оно хочет предостеречь нас от какого-то нежелательного действия?
Голодание, да ещё на сухом режиме – это настоящая борьба разума с плотью. Оно открывает нам безграничные возможности. Я ощущаю, как во мне начинает пульсировать внутренняя сила, внутренний резерв пробуждается, и он довольно мощный. Неужели всё это заложено во мне, внутри меня самой?
Как жаль, что многие люди так и всю жизнь остаются глухими к этой «силе», используя возможности своего мозга только на 10%. Они лишь смотрят на причудливый блеск мишуры, поклоняясь рекламе, которая вытягивает из людей весь их энергетический потенциал. Остановитесь! Прислушайтесь к себе! Тишина.
Пространство неожиданно замирает. Сейчас, когда я пишу эти строки, я осознаю, что уже третий день ничего не пила и не ела. Да, я завела этот дневник не случайно, а для того, чтобы многие люди научились прислушиваться к себе, к голосу Интуиции, раскрыли бы в себе эту Силу и стали добрее друг к другу.
Я считаю, что сухое голодание – это как бы мост между тонким и плотным мирами, который постепенно стирает все грани. Ведь когда человек умирает и оставляет тело, он приобретает все те скрытые возможности и способности, которые носил неосуществлёнными, будучи в физическом теле. Что мешает нам раскрыть эти способности, уже живя в этом теле? Ничего. Мешает наше неверие. Неверие в то, что мы можем осуществить всё. Неверие в наши безграничные возможности. Это – плохо. Но, тем не менее, неверие всё же существует.
Я люблю себя такая, какая я есть. Всё спокойно в моём добром мире.
9 день, 31 января, четверг – растительная диета.
Немного