Посмотри, с закрытыми глазами. Где ты видишь свой образ здоровой девушки? Покажи направление. Пока не переходи туда. Опиши мне этот образ. Образ себя. Свое новое «Я», которое чувствует себя здоровым. Какие образы, эмоции, чувства, мысли возникают?
– Я – жизнерадостная, целеустремленная, легко встаю по утрам. Энергичная. У меня ничего нигде не болит. Я полна энергии и сил. Эмоционально устойчивая. Моя кожа чистая, красивая, живая. У меня хороший аппетит. Я ем всё. Мне всё можно есть. Но я при этом стройная, красивая. У меня спортивная фигура, но всё в меру. Не перекачанная.
– Как бы ты описала в трех-семи характеристиках это состояние? Одним или двумя словами на каждую характеристику.
– Энергичная. Жизнерадостная. Эмоционально устойчивая. Стройная. Красивая. Порхаю как бабочка…
– Как бабочка? – переспрашиваю.
– Как пчёлка, – смеётся.
– Хорошо, – киваю. – У нас шесть характеристик, которые очень нужны тебе. Они есть у того образа «Я», который ты описала. Представь, что у той тебя, новой и здоровой, есть шесть Хранителей. Экспертов. Гуру. Спонсоров. Как угодно их назови. Важно, что каждый владеет одной из нужных характеристик. Представь образ Хранителя, который владеет энергичностью. Это может быть любой человек, которого ты знаешь. Любой герой фильма, книги, поэмы. Или животное, наделенное этим качеством. Какой образ тебе приходит?
– Ну, – смеётся. – Белка в колесе. Смешная такая…
– Белка – это хорошо, – киваю. – Плохо, что в колесе и бегает по кругу. А какие другие образы энергичности?
– Ну, – тянет слова. – Образ танцовщицы из клипа. Ролик на Ютубе смотрела. Она такая живая. Суперэнерджайзер.
– Отлично! – хвалю. – Мысленно обратись к ней, к её проекции, и попроси её поделиться с тобой этим навыком. Она соглашается так поделиться или что-то просит взамен?
– Думает, – озадаченно бормочет. – Говорит, бери так, мне, типа, не жалко.
– Хорошо. А как бы она тебе передала этот навык, если бы это что-то было материальное? Или, может быть, это какой-то волшебный порошок или поток, сгусток энергии? Что это? Как оно выглядит, если имеет материальную форму?
– Похоже на волшебный крем-порошок. Хотя нет. На пламя похоже. Как будто шар, а внутри горящий факел. Хотя… нет, просто факел. Который невозможно потушить! Его ни ветер, ни вода, ни земля не могут потушить!
– Она отдаёт тебе этот огонь или предлагает тебе, чтобы ты подключилась к этому источнику энергии?
– Подключилась чтоб… – бормочет.
– Мысленно соедини образ той твоей проекции «Здоровая Я» и проекции твоего спонсора – хранителя энергичности. Это может быть прозрачная трубка, нить, что угодно. Соединила?
– Соединила.
– Переходим к следующей характеристике. Какой?
– Жизнерадостная!
– Отлично! Представь нужный образ. Лучше всего вспомни себя в момент, когда чувствовала себя максимально жизнерадостной. Вспоминаешь?
– Нет.
– А какой образ приходит?
– Подруги. Она