Надежда Михайловна Айдакова

10 шагов к счастливой жизни


Скачать книгу

настоящее, следуя своим ценностям.

      Самостоятельно научитесь правильно ставить цели и работать по достижению результатов.

      Поймёте, почему так важно ставить цели и зачем они.

      У вас будет понимание и ясность в том, какие конкретно нужны действия, чтобы достигнуть желаемого результата.

      Осознаете, насколько действенно наше слово в жизни.

      Сможете реализовать свои мечты и главное обретёте веру, которая делает невозможное.

      Поймёте смыслы, через которые желаемое становится реальностью, и самостоятельно сможете создать свою счастливую реальность.

      Но что значит создать?

      Это труд, это наши ежедневные целенаправленные и эффективные действия, которые приводят к желаемому результату!

      Верю, что у вас всё получится!

      В своей книге я использую коучинговые вопросы.

      Некоторые вопросы и знания из учебного материала.

      Значение слова «коучинг» – «переносить людей с их места туда, где они хотят быть».

      Коучинг, я бы сказала, – это волшебство, которое мы создаём сами.

      И коучинг – это творчество.

      Как и собственно наша жизнь.

      Ведь, по сути, мы свою жизнь создаём сами и это творческий процесс.

      Есть судьба, Бог, случай.

      Но начало всего всё же из нашего состояния, наших мыслей, желаний, принятых решений. Из нашего выбора, наших действий, шагов, смелости, решительности, ответственности.

      Коучинг – это инструмент, через который человек приходит к осознанности, пониманию, видению того, чего же человек на самом деле хочет в глубине своей души и своего сердца, что сделает его поистине счастливым человеком.

      Даёт веру, надежду, понимание, видение как прийти к тому желанному результату.

      Смелость мечтать.

      Смелость создавать.

      Смелость идти.

      Для меня это так.

      Открываются возможности, появляется то, что даёт человеку сил идти, что-то менять, создавать.

      Я достоин!

      Я хочу, и я сам (сама) создаю ту реальность, которой я хочу жить!

      Я знаю, куда я иду!

      Я знаю дорогу!

      Я знаю как!

      Я могу!

      И я иду!

      Я не боюсь идти, потому как знаю, куда я иду и что получу в результате, делая необходимые шаги, действия.

      Все изменения начинаются с осознания того, что я и есть тот человек, который может изменить свою реальность, если меня что-то не устраивает. Создать свою счастливую жизнь, своё желаемое настоящее.

      Жизнь всегда нам даёт возможность что-то изменить, если мы того хотим. Но мы сами отказываемся либо просто не замечаем эти возможности.

      Да, есть Бог, судьба. Но очень многое зависит именно от нас самих.

      Почему отказываемся?

      Да потому что боимся шагнуть в новое, боимся неудач, разочарований, а вдруг не получится и так далее. Боимся выйти из своей зоны комфорта, страх не даёт нам рискнуть. Это своего рода риск – неизведанное новое. А что там меня ожидает? Здесь я всё знаю, всё здесь привычно, знакомо, а там для меня это новый мир. Мне страшно. И так далее.

      Но