Надежда Михайловна Айдакова

10 шагов к счастливой жизни


Скачать книгу

свои желания, мечты.

      Ты можешь жизнь свою построить,

      чтоб было в радость и хорошо тебе.

      Творцом чудес ты можешь стать!

      И если благоразумен будешь,

      ты сможешь многое, поверь!

      Что хочешь ты?

      В себя ты загляни!

      Открой сегодня эту дверь!

      Ты можешь многое,

      но только если с Богом,

      доверяя,

      и сердце, слушая своё!

      ______________________________________

      ШАГ №1. Проясняем ситуацию / Ищем Свои Смыслы

      Работая с книгой, я рекомендую взять ручку и ответы на вопросы записывать. Чтобы в работе можно было к ним возвращаться. Невозможно всю информацию удержать в голове, даже если у вас суперпамять.

      Итак, первый шаг к изменениям – прояснить ситуацию, что есть на сегодня, что не устраивает, и в каких сферах жизни я хочу изменений.

      Хочу ли я в принципе, каких-либо изменений?

      Ищем своё истинное «хочу!» Что именно для меня важно!

      Вытягиваем на поверхность свои смыслы, то, что запрятано в глубине себя.

      Все мы о чём-то мечтаем, но бывает, что внешние обстоятельства либо люди влияют на нас каким-то образом, и мы прячем свои мечты, свои желания, не даём даже права себе мечтать. Бывает вот и такое. Есть у каждого свои причины, почему он отказался от своей мечты. Проходит время, и человек просто забывает о своей мечте, что вот когда-то я мечтал о том-то и том-то.

      И что сейчас нам важно, так это снова дать себе право мечтать. Посмотреть внутрь себя и увидеть то, что спрятано глубоко внутри.

      • К чему стремится моя душа?

      • Чего ей не хватает для истинного счастья?

      • Что нужно моему сердцу, чтобы иметь мир, покой, радость, быть наполненным счастьем бытия?

      • Какие желания, мечты, потребности?

      • Что действительно должно быть в моей жизни? Что должно присутствовать, чтобы я стала по-настоящему счастливым человеком?

      • Что должно быть в моей жизни? Что должно присутствовать, чтобы я могла спокойно спать ночами и с радостью просыпаться по утрам?

      • Что должно быть в моей жизни, что должно появиться, чтобы я была безмерно счастлива?

      Человек может быть по-настоящему счастлив, только если он достанет свои смыслы, посмотрев внутрь себя.

      • Представь, что ты просыпаешься утром и видишь рассвет нового дня, полного немыслимых возможностей. И у тебя есть простор для новых возможностей.

      Что бы ты тогда стал(а) делать по-другому?

      • ЧТО, собственно, Я ХОЧУ в жизни?

      • Какие мысли не дают мне покоя?

      • Что угнетает меня, что не нравится?

      • Что бы я хотела вместо этого?

      • Что конкретно я хочу?

      • Чтобы что появилось?

      Важно понять, что же я хочу получить как результат?

      • Чтобы что было?

      • Чтобы что появилось?

      • Почему для меня это так важно?

      • И когда это у меня будет, что тогда?

      • Что тогда открывается?

      Как долго я искала ответы извне.

      И в один момент пришло понимание, что чем больше я обращаюсь к информации извне, тем дальше от самой себя и тем дальше я от Бога.

      Все ответы внутри нас самих, не нужно