их сами.
Практика йоги
Как инструктор по йоге с 14-летним стажем я постоянно пользуюсь благовониями в качестве инструмента открытия и закрытия практики. Вначале поджигаю эбеновую щепку, свитграсс или йерба санту, оставляю тлеть рядом с ковриком, при закрытии практики поджигаю ещё раз и медитирую с ароматом. Такие ритуалы помогают сосредоточить разум и подготовить тело, создав правильную ароматическую атмосферу, своеобразную ауру вокруг коврика, на котором я занимаюсь. Во время йоги хочется избежать всего искусственного, токсичного или отвлекающего. Как, впрочем, и всегда.
Очистка воздуха
Большинство ингредиентов благовоний обладают антибактериальными свойствами. Например, многие хвойные благовония – это простой, быстрый и доступный способ дезинфекции воздуха. Как легко дышится в хвойном лесу! А вокруг сосен и елей, к примеру, не найдете грибков и вирусов. Подойдут эвкалипт, артыш, сосновая живица и гвоздика.
Избавление от насекомых
В качестве репеллентов применяют в основном химические или синтетические препараты, которые могут быть очень токсичны не только для насекомых, но и для человека. А для детей многие из них аллергенны или вовсе противопоказаны. До их изобретения люди обращались к травам.
Моль, москиты, вши, муравьи не переносят средства с содержанием альдегидов, терпенов и эвгенола. Эвкалипт и мята помогут избавиться от мошек, лемонграсс – от мух и клещей, лаванда – от моли. Это далеко не полный список. Насекомые не любят дым, поэтому смело берите конусы и палочки подымнее.
Просто для удовольствия
Да-да, просто так – тоже можно. И именно когда аромат нравится, когда он убаюкивает и обволакивает, тогда парасимпатическая система нажимает на «вкл.» и становится хорошо и уютно. Растения – прекрасные телепортаторы, способные вызывать своим ароматом глубокие воспоминания и переживания. Например, полынь у многих ассоциируется с деревней летом у бабушки, герань с самой бабушкой, анис с микстурой. За это мы их тоже любим.
Для пробуждения и заряда энергией
Хорошо работают стимулирующие благовония, относящиеся к стихии Огня, – цитрусовые, розмарин, можжевельник.
При бессоннице
Здесь предпочтительны ритуальные благовония, когда можно наблюдать за узором дыма. лучше делать это перед сном. Валериана, ромашка, сандал, мирра.
Для стимуляции сновидений
Человек любит видеть осознанные сны. А ещё больше, чтобы они сбывались. Травы – замечательные проводники в тонкие миры. Шалфей, лавр, полынь, копал, ладан, артыш… По факту, все травы силы, растения, которые вызывают измененные состояния сознания.
Для привлечения представителей противоположного пола
Амбра и мускус сейчас встречаются практически в каждом коммерческом парфюме и не только для того, чтобы раскрыть пирамиду ароматов, но и чтобы красиво «сидеть» на коже,