быстро разделились на пары, и по очереди принялись ложиться на доску для жима и поднимать штангу, пока второй стоит рядом и страхует первого. Естественно, чем больший вес мы поднимаем, тем лучше результаты, но в идеале, нужно сделать все пять подъемов, все пять подходов, и восстанавливаться между подходами за три минуты. Время, отведённое на восстановку, всегда нужно учитывать при выборе весов. Я привычно встал в пару с Греем.
Между подходами мы успевали поболтать. Небольшие дроиды переставляли за нас вес, экономя наши силы. Империя на нас денег не жалеет. Мы должны выиграть войну, ради этого подготовка должна быть самой лучшей. Если честно, здесь они даже переборщили. Мы бы легко всё это делали вручную, только уставали бы чуть больше, и результаты могли быть чуть ниже. Видимо начальство хочет видеть наиболее чистые показатели, без оправданий на такие мелочи.
– Я вот не понимаю, – сказал Грей, – почему в наш технологичный век мы используем классическую штангу? Это ведь имеет определённые риски, нам даже приходится подстраховывать друг друга.
– Штанга уже веками помогает людям держать себя в форме, – ответил я. – Зачем чинить то, что не сломано? К тому же, ты вообще когда-нибудь видел, чтобы штанга ломалась? В отличие от любых роботов. Насчёт смены блинов, дроиды были бы и не нужны большую часть времени, если бы мы просто поднимали одинаковый вес, но я давно уже понял что мне тебя не догнать.
– Ха! Не расстраивайся Сэд! Ты не только легче меня, но и тренируешься меньше, мне же ещё потом этом зале дополнительно работать.
– Мне кажется, сколько бы я не тренировался, мне тебя не обогнать, сила у тебя в крови.
– Это правда. Но не могу сказать наверняка, я ведь не генетик, можешь успокоить себя тем, что ты хотя бы стреляешь чуть лучше и бегаешь шустрее. Или не успокаивай себя, а просто больше тренируйся!
Грей дал дроиду команду об очередной смене веса, затем дождался сигнала в своей форме и снова взялся за штангу. Как всегда, за этот день нас ждал целый комплекс упражнений, самой разной интенсивности, на этот раз, в основном, акцент был сделан на верхний плечевой пояс. В тот день мы привычно бегали по команде сержанта от снаряда к снаряду, выполняя упражнения, а датчики в нашей форме всё фиксировали и записывали.
Выполнив все упражнения, наш отряд снова был отправлен по комнатам, на помывку, на этот раз мыться пришлось второпях. Затем на обед, а после этого мы отправились в аудиторию на теоретическую подготовку. Лекцию, как обычно, проводил старшина Тайлер, солдат азиатского типа, продолжающий свою службу по контракту, на вид чуть младше лейтенанта Купера. Это был очень опытный и технически грамотный боец, который искренне считал своим долгом делиться своими знаниями с нами.
– Сегодня мы вновь поговорим о нашем противнике, – как всегда без особых вступлений начал старшина, – это, как вы уже поняли, скифы. После знаменитого научного прорыва, когда был создан гиперпространственный двигатель, человечество начало освоение