принимает аспекты жертвы подобно тому, как некоторые принимают свое теневое «Я» и работают с ним, он может начать проявлять уязвимость, связанную с превращениями. Невозможно воплотиться в белого медведя и не увеличить при этом вероятность стать добычей тех, кто охотится на белого медведя, а этого я никому не желаю. Если мы взаимодействуем с животными для того, чтобы улучшить свою индивидуальную практику, взаимоотношения и многое другое, тогда нам в нашей работе нужно позволить проявиться сущности как хищника, так и жертвы, иначе мы упустим половину практики.
Когда наблюдение становится для нас важным инструментом, мы можем начать наблюдать за любым божеством, с которым взаимодействуем, и оно проявляет такие же свойства, что и призываемое нами животное. Например, когда вы работаете с Одином и его волками или во́ронами, вам также нужно наблюдать за тем, как Один проявляет характеристики жертвы, а не только хищника.
Мы не так уже далеки от животного царства. На самом деле, когда мы внимательно наблюдаем за животным и божеством как за единым целым, как за добычей и хищником, сходство между ними начинает проявляться самым гармоничным образом. Эта практика созерцания целостной животной особи, а не усеченной или изломанной, как мы видим друг друга или свою личность, производит один из самых глубоко трансформирующих эффектов магии превращений. Если мы видим в себе целостную личность точно так же, как и в животных при наблюдении за ними, то начинаем активировать первобытную сторону своего «Я» и разрываем шаблоны, основанные на эго и страхе, чтобы принять образ жизни с абсолютной осознанностью и присутствием в настоящем моменте.
Для этого упражнения с наблюдением и исследованием какое-то время нужно поработать на компьютере. Выберите любое животное или насекомое, например паука черная вдова. Вбейте в поисковую строку «черная вдова как жертва» и «черная вдова как хищник». У вас появятся ссылки на множество видеороликов и статей. Некоторое время наблюдайте за любым насекомым или животным, которое вы выберете на роль сразу хищника и жертвы. Внесите эти заметки в свой контрольный список наблюдений. После того как вы закончите исследования и работу со списками, как следует поразмышляйте о том, как и почему объект вашего наблюдения превратился в хищника и стал жертвой. Находите ли вы параллели между собой и этим объектом?
Для этого упражнения выберите любое млекопитающее. Начните с упражнения № 1 и заполните контрольный список наблюдений. После этого вернитесь на YouTube и наберите в поисковой строке свое млекопитающее и как хищника, и как жертву. Запишите свои наблюдения. Что касается поведения жертвы, то можете ли вы наблюдать, что физически происходит, и как-то соотнести себя с этим? Например, когда вы воспринимаете нападение, как вы физически реагируете? Затем вернитесь на YouTube и поищите там видео с этим млекопитающим в роли хищника. Что вы обнаружили? Когда речь идет