Елена Олексюк

Суперженщина. Как стать успешной, счастливой и сексуальной с помощью биохакинга


Скачать книгу

и в 65+, т.к. сильно выигрывают по сравнению со своими ровесниками в состоянии здоровья, активности ума, способности овладевать новыми знаниями, активным образом жизни. Не поддерживая свое здоровье, уровень интеллекта, способность к обучению, женщина запросто может «выйти в тираж». А если она одинока, если нет пассивного дохода или собственного бизнеса? А если при этом плохое здоровье и ипотека на 20 лет, долги?

      А вы уверены, что лет через 10 не отменят пенсии и бесплатное медобслуживание?

      И, да – поддержание «достойной» внешности у косметологов стоит очень дорого!

      Что же делать – откладывать заботу о себе «на потом», или поставить цели и шаг за шагом, день за днем, с помощью женского биохакинга, укреплять свое здоровье, поддерживать интеллект, развиваться и радоваться жизни?

      Что делать, где брать на это энергию?

      Энергия всегда дается «сверху», на что-то. Есть цели, намерения, польза для других (люди, животные, Земля) – энергии приходит много! Если человек живет бесцельно, неинтересно, по принципу «покушал-поспал-размножился – кино под пиво посмотрел» и уже хорошо, источник энергии иссякает, появляются болезни.

      К сожалению, довольно часто встречаются женщины, которые не знают, зачем живут, в чем смысл их жизни, не имеют целей. «Букет» заболеваний, боли, снижение качества жизни – те факторы, которые подталкивают женщину поменять мышление, мировоззрение. Если человек сам, ответственно и дисциплинированно, не занимается развитием и поддержанием здоровья, судьба подает ему сигналы в виде проблем со здоровьем, чтобы он, наконец, занялся собой.

      Что еще дает женский биохакинг?

      – возможность в любом возрасте иметь подтянутое тело, хорошую координацию, иметь возможность путешествовать, играть с детьми и внуками, не боясь не угнаться за ними или упасть

      – возможность жить «вкусно» – получая удовольствие от секса, вкусной и полезной пищи, познавательной деятельности, общения с интересными и успешными людьми

      – не бояться деменции, решать сложные задачи жизни до преклонного возраста

      – чувствовать себя здоровой (да, можно жить, когда НИЧЕГО не болит)

      – в 60 +покорять горные вершины, ходить на свидания, танцы

      – хорошо выглядеть, не «сливая» сотни тысяч на косметологов

      ВНИМАНИЕ! Биохакинг – это не про инвазивную косметологию (нити, уколы красоты и пластические операции, импланты, липосакцию и прочее). Это поддержание и улучшение внешнего вида (до 45 лет, дальше наверняка потребуется косметолог) за счет улучшения питания клеток и тканей изнутри! Что кровь принесла к органам и тканям, тем они и напитались.

      – не бояться бедности и старости. Когда вы активны, полны сил и идей, мозг прекрасно соображает = нет границ для профессиональной деятельности, можно продуктивно работать и повышать уровень доходов и качество жизни в любом возрасте, не боясь молодых и дерзких конкурентов

      – исследовать