Игорь Александрович Девяткин

Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении


Скачать книгу

чувствительности (мышечно-суставной), воспитания «чувства мяча».

      2. С 11 лет до пубертатного периода дети должны полностью овладеть «школой» техники футбола и уметь применить основные приемы в игре. Должны быть освоены все маленькие координационные двигательные «программы», являющиеся «кирпичиками фундамента» тактико-технического мастерства футболистов. Все, чему игрок научится в этом, наиболее благоприятном для обучения технике игры, периоде, остается с ним на всю жизнь. На этом же этапе необходимо развивать скоростные качества и способности проявлять быстроту и точность одновременно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAgGBgcGBQgHBwcJCQgKDBQNDAsLDBkSEw8UHRofHh0aHBwgJC4nICIsIxwcKDcpLDAxNDQ0Hyc5PTgyPC4zNDL/2wBDAQkJCQwLDBgNDRgyIRwhMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjL/wgARCAhhBdwDASIAAhEBAxEB/8QAGwAAAwEBAQEBAAAAAAAAAAAAAQIDAAQFBgf/xAAZAQADAQEBAAAAAAAAAAAAAAAAAQIDBAX/2gAMAwEAAhADEAAAAeikerzPO6erkm+nctYLBOmK1mayumJvNN5guXRshlplc6ycGabzdIYNKcXKsiOLhWV5GwpupcsFUKriOZcOYrcuOY5bycRLkbGo2wTWqdBRnhOgt6Gz34VtNxMY1m1KTjYMpBjMDrz0xKFK1EnqJt86zsyhxz6ebqY/OxKFFw2bIUIsyzivWooh5E1S01XT18PdpswfVchQCUMJFh1QS5dRJyCshOMyT015LGrCeTcyYJUOSyOU4o61lKdpaYZgRCPVCphTasujZc+l2Sk1gQqZlaaILK0xVzmyjco6dDgtKZFY5m4CN4EhWV5zNw1rCi10KgfGbs8pJ1EpFfmRng15WWKhfRoGwIYFRDZHADM5izo5nRWc5SRqSgX6OLsne6zpO8VcqE1wNXUlcxsHmis6EaqFW47KCEoQTKoMmAF54MpVyxnYa5lTGYCCtCoqealRTo8/vnRkE1fFWT78KbZzqJ0TsqehstvN6HWol1ho2qYCdKLOrmbjCdTlcxaNZgyZxm1ypCkU6mdVTqZlF1wZlYGVg6ak3HgCMUkorczhKbXcIMzKj0Srd3KNWjY5CJVEImSZwmCSq4jndGWQrGzeWiTZK3HF1ZPGpK5p9MHnKHTz3zrnWook3aRp9Qnl1jLq5TSTz2VqkvKk0rxZrpltOgadWs8jNUMmVVMQzUgtRVuYi6FjdPZlV0tBiiq0A7BVVZikOdovnCsNMJ4is36uTqjdRV51jFpVijy6qybbZ9CDTvIAasnR5tUGZXWsbZ9FJMs21pMU86ST1uSlT082CbVbK1YWK5D0RUzheNYz6JmpVdN52OpOi53m9nmtBGkLwOlSs2hRmoOM806pArqi0p1ns186GuVdGy5dTU5WaoCEypw3GycXZnKMVHTKxe5elHClgGVkSfJVmylUefog4zSneXQsXF10g0dNnhld1SpQzqBy4dBsPMKA7FHdTOjbBAm88RTn1SFyJ0RWSghSqXmSrF0xWpeqmmK5nOlMqqwBma54dKmXMtIXz5Ki850DBY8yzpRpZx0X5nz3rJCAblGmPYElN9j8FE/Q55c6rr0bCXLmtRWVEOFQdKqsjRA6L3lTo56zs0gomDRczZHvCL5XDy6ZDLtOdHeZHKVlvCNkZze0unLs45dqOOMdUrxg1EcFKIF8TG9KJTPd0pnc5XVTLYOM6uOrRuaZsxc4tKYEqJWJm4cyzpeVLcrTdpNEOh+Wg2i8azFEq5quWNllSGnOQovKzT6I1nmVO9FOfS8845OKgsryQcQApJgraXQt4z6Fag9CKD0mEgQQM4EhM3NVXAOfpSs2SipjUAwQ6ZojLR6RqaYPigzBNazZj3lV2qXLc6EpqrgaFgIBmDnXoAuUdIUwXrkELiwMjqWBRBSFIKUyspOwBefpk80V5PMpM1kVKVFAqi1oVGUpIdJJKs2rz9Lik2MbSqocvBi03RzdMakLWNVs1lrzrRELpCsrxKtZkoIkOtEIQlpNOs8ZUvNylo1aNHKReqU1yGhvKLOBS1y10vz3z60h0cxEHBvnbI6qaWdpQ4VmqdE6s5Q1eeQIAY59WdCq1VzcNlTWdpkwQq8FXTvFshcFp0ABkC0TFl5hXF2lSbM+jmKadVcRWiaYbq5qTdAwjWjoJ2eqNNq2w32orQVRub0ZPFAU02RxQZWzJpkHLRJ3m6sJYJ85oxPOlA4IJTAIZlKE3x5nXRfg6woWxt0zcLQMrAzFqrHM2DsAAwLsyQJI1WqhNnApqUSV5lIvAs6ZaYaN4kSLpEkqgFCzmMu7nccy9lby8xe9HCbqnO0Q/JWOnSWvMr2yfNUZo357TYqlI1UNgS/PcbG8s95xcXiSwKQUwlDgFYlG2BTDOMIXDmW6XiwcTYADXWY9EblGgqeaa8ciVrIkGdGQEWzKBOypbQzS34Ox59Tg5dxVlpSm/OsaE1bOdlqjhRuoIUR8PkSqGMJ9U7xit0rOQry1nRXzkLSQq1l0xtz9qxnXq4ahoUl0D5ksrylTLUPRKTsCdGjMtFbzpi0tEB0IjjIUgAqk2M2GUZQVaYmb0ZMM6mlF3KD146kJmqLnNJOQgWsqojObTlVM9MKxt2CLm9xGioXjcqpxu3UTappFFFVgBZhqxZtQ+CYdEpqVICuiEFMLCmCa0ATjeUzMVVzK0qSqcHQBcltryRbAFBwpB6VB5+tJ0mtFcSh1reXFbpDSFpKmYMnz9KI59PkVI2dCXDF0V5WYJC1ATdFFtwh88pHByQquKXlSddGswVaLWatGpLtGisqZgWytZp2RMPgBnmrKrKlDEXD3c/Tpl20Ruf0hz9vn3GUhZWylXRxRa6dQ3EnKQ6UGvP1cznlouvmCtNwqBtOcpiGxk01ue6dFbZ7zozDlOwcwcs4mvSg8SZ0K4J1Myq6USi1OiHPSs3VMFDCoBFq83QtCt0NA2qNHOdKiBQnH2YyjYsqS8rK05a81ZCdJ3zkECLh1WqjxtV0edmZeh2thqurKjplzOVYkYByARgaiM3o0mkuwEVJaRaRSd0qNQ6S2XMEV2ICsqFLTSxYBKXWjjmagJTUQEYMI7FUCQPEBgaZJmls45x0ZzF3sq42olRN5hx0BMtGwYGtPTpasCaJMZ5ZGDhCruTfmebKu7cZMlYo1JuGaWGSci3O1S53ok6oFUhMj3g+OnQMGK4vT4u24o1Dz90eXo57xYNkp9Eekdmi5uysw4GmFNaqISbJccurl05HjabiQqumLztKbjXWqObdATDGsahX06IXYYaqLRJ1QlFqKhErB50MmZd5CdUqrEsSFo7IpQVpmb9PPU065oprbSUV6Rs6kJ8yzu8WQ5mZZE51m0qLWexITo2TzW07KKKmHSgz0czl9Imzu6uCsy0oVgWYHDAaaTtIg+2YFIEhKo0qyJZ5BD6bMqrTTCkEocEipyMAwNiaYnUIhK6KI6hJFVqXKfRIXPq4zlQUGiuU0Dxcu4AxHpZzw6/PpgwXEm86LRxtOuCFziCJStQUuFU86iZtlcY1lpzM6uqmru1NXqjk7p0V9Ei6385evh042XUeZxRaVIaL5O/j7KnvMDh6A5+1aiBIQQyC1eezLOlXogorcTgpQvNLm57i+aYoSedappiFo4Cg6s+iU++a0hToZ3xbpRKNKZOWogpBZ1jVJNWaCquI3hqzNtadpVRp0GGF0KlFrFXBnni7OgyRX0SnJz0DmdwhbVmzMI2pF4A55L1lVp1jZsrKzldOy5zRVfAAyoYzdlbJd6Fg7vKSxcuBxiGm6oVHQXQUzZBzSI8UnQ5JVtk5OHaC4gs7oltmYurQrkzqpwYACGARtNEzVklzLTRXEqaupKMhIcB1SAM05sXpGopRGHTJT546VrmnUCXSTyGJVS8OgQKuj82a6jz9EaYFSg+wSSwcIwYAQ41YZPPos6lkg7zDClqqRJapULhnE/R4O4rroO/H05c3VxBBgVk6EMnVOkbPi9ArYJLaZMpNFZrld5FWZVMvZk9QLRaq42GLrKytIGJOMym3GYPDLhfPi5KIeQwlqhsaxtLUkyUumTyPTy2L2zqoaikIhFZ0wdVmVFQvzFzTlvB59KUC0DsysZlVLTBhOdUGKlNaRVGThA7J9hc2ZLtnk7Cykc5upOpNkaVFDIrE0BDZyuxFZJRVgDvGyqJbNKTgy3QJsFateNHcJOswFASIFQVyExPZrAzFgcpGKgpBEMs1LvBxd3R53TW7I3IJgcRo3KONhnjp0g4KzN4uVANGqtDu4u6dmRhnuNiJdQAlkcqebCTOrQmyOMNnBBQDNNeN589RO8gMdvndo/Y7+Lsx9fl47LERNVcxyWIe8qVq5UlYAiMujlDnSunKLuwI7Epl2oXNVnNQkAyUGFqg1VlJWdJk88eiVcyLjWQpJRXYPGxY5aMQCkWqOJh0IFJ0C6tjZQyiRLFTB2wZXw+aXTK8FZbOVpV46OewZUhWjED1AUZ3rAgyAlZbOKN4hW+uMlH1PydLdEyDK7CbEjCUVqS1Kkkl2mOaQVpJz6q0lzIm5m4SFlEymSFABHQuUrK6gitKZa3J1gzBy0WqMSXTIUBXKJalh8h6URyDqBETcFRdsC51ZQC9PlHbFLy3znOvN2cFZkLted1mxNULTo3QtMulHV1eyONppGs6PG4prZAWquqCvhyFRULnROfNeevLG6hwClWoel5/pzr6eoOf14ztCJOWlKNKxA0gwrODVuc5Q4e/nS55uplVpuVXLnWRs5Z9qaBkQWXIKgJOrCgRuhPLG0TCannvmpNnrNao86U03nW6pZakXRXzTsjxFpWKspD1UATLg5PPPMtC3KK4OHIM7gOmV0ZaOpnBpipbesCMoyyNZOpXyDEltlbU4JGs8NtsDFMOzzUq+g7CFo0MjsJXBUIyorRGhtgnmUWKqkUDokUcmlYXLC2CfJDomZLUEdDNym2zeUqLYBLMQnqToNZ3YICyBHDKXFBRNgGqy0kLO8lnPg7+DTkWi0vAasp0Zp0VUrGue52VWJOt5BHnWb9UbTqFos3ji3sCFp7nZReazyhDr5tOZksopMHcN18/Rn1esZ1y9JYvOVSimmnL2c8zM6DzvTmYOxeY1XTJcjK5DO7NoWd1JqZirWY8lmCAtJJUopO2RmE0UJBy8Obm9Lk05k64dM3KXTzg9o1Vm0WWlYzIhrAUqVUpWzKs2oWDsNFYExdS4pIka1yjC5iaPFiyowrA6qpgSoF9KWqFPZWY2bFANgDEA2NBoaBVKbqTmDMJZR4MlJgAyrzCrOjicNihzdXISmTKKFVTqJ1QS0irhLNy1GDmTpikCzgBRR5XUU9dQRWQWabCvgit5UmiC4LKuy0xRSEwVJV0o0nJ285nx4prx0Q0T5aUSo7Xg2PZVk06ZasHELm8gx06EHDUnAuSdRaD81ZKUa+ZgFBiMzsgujafp+P6YvT6OTpx9VZGQi3Oih5qXm08RHFQfK48TintLoduyVd5sHWDhiJSSlkdBZcgsBiWCuHEteYweT8lY9KJUXHVNpz2XPGoFFVWVazpCrYdCrrXLZVUGo7nPGhbqyDQtNzNtVJGYNiNs1B2ZJH2KJDjFU6qqUrqONCUKlooU5iU2YHeVVSAqxuiVlTIZlICCC82ZQBigKK1IF0iQW6MlHQDga8vZzqeI0msrxZU1rMJejyvnpPoh1NPghptMyqoEE2RmFgwE5yuZO6bnjNMkoKIeeYUc4JKlUB41aaPVFtIdMVEgVM05u3h15kGGvL1yNM99XLGzUnSdKo0ywjo8y0HFcIy0dGQIq0r52hSOmDZTWe2KdFIm2XpVaT7vP9OdO9dDH0aTCqZxvzXhUc5rLobn6Vo2dFpOislTAuxaHUOfXzVLsefN9OlqZm2SkCil8hDK7NRxhKr5/WpnyS653zS6efsKnz9kFUKrOsbTNVS1jVWxxWhqrF32xpJaRUtiAOwAKQ5dkLeaVGgGEvFsxSWbViB3ChtCMlVDVVFaEUGwcgMqN08/UrZXkUtJloDZIqQGcYHojFU2DpVdUlYO07LeqRKo2sqiVzJcKOefbzJTV9Mr0xdtr81SmVpjDzJNFJKRgWnYEpnDOmllQs6TUPGuCFGZLmWsnIV8KBqwkF0VT2CWU5zx8/TPTj5pdkdeefXF1VY5VV6x0aPpUGWGVZGVp2kAsiMGnpXi+l2Nc0u7mFCiDTBmnSasE06J63n9sdHXOV8OxXEwwCXnzUxrB6oJ26RFnbAiG7K7pbpRsAIxjMivfkd10RXDIKJbHAChaWNEmZtipCurSNlEqidZFKs4m2w6vOk67MxYaNB3BLsLTIi7gFldWuc4PNwVTzzdMkMMuht4FEMMAvNGB6yoVS1NWnIlIxCq4crhkjWV1TB3LlqKyAoCRnVPMqhfKR1yl1nAYMQ1S0qVWUqmJtplHOAQdElz5JNXMizMCJZURD4kjEe2VjlWGzSMsjBqiug5V5yp6DBm9JkUldhMRNPZFIMmkRnm7mWKVmsrxrFZ6