И оказалось, что они совпадают примерно на 70%. Кончено, в деталях есть расхождения, но общие очертания (здесь горы боли о прошлом, тут райские острова и т.д.) во многом совпали. А также есть совпадения с картой, представленной в методике «карта внутреннего мира» Зинкевич-Евстигнеевой.
Полноценных исследований на эту тему я не нашла, а данные хакеров основаны на самонаблюдениях немногочисленной группы без соблюдения правил научного эксперимента. Тем не менее, это действительно интересное поле для исследований.
Раз уж мы заговорили о хакерах, что на счет осознанных сновидений?
Первый, кто подошел к осознанным сновидениям со стремлением доказать их научно, был Стивен Лаберж. В эксперименте испытуемым под наблюдением ЭЭГ требовалось во сне выполнить определенные движения глаз (влево-вправо-влево-влево), что, собственно, они смогли выполнить.
Так что, осознанные сновидения – сновидения, когда человек понимает, что он спит и может повлиять на ход сна, и при этом он помнит о своей жизни вне сна, вполне реальны.
Ученые из Гарвардского и Франкфуртского университетов, опубликовали данные об электрической активности мозга, собранные в момент начала осознанного сновидения. Оказалось, что в этот момент отделы мозга, отвечающие за работу с органами чувств во время бодрствования, бездействуют. Активна была лишь небольшая зона лобной доли, которая обычно работает во время бодрствования. Именно с ней связывают способность осознавать себя и воспринимать как длительную единицу, то есть двигающуюся из прошлого в будущее.
Почему не все видят осознанные сновидения?
Возможно, что осознанность сновидений – это хоть и не патология, но все же сбой в работе мозга. А под воздействием целенаправленных слабых электрических импульсов их могут пережить даже те, кто не подозревал о таком феномене.
Осознанных сновидцев называют еще онейронавтами (от греч. онейрос» – сон, и «навтис» – мореплаватель). Цель осознанности – развитие творческого потенциала и психотерапия.
Не опасны ли эксперименты с осознанностью для психики и мозга?
Для психически здорового человека не опасны, главное не доходить до фанатизма и помнить, что это мир сновидений, а не лучшая реальность.
Но сон не реальность для нашего Я, точнее, это иная реальность
Ранее я уже говорила, что сон для нашего мозга реален, как и непосредственное сенсорное восприятие, но для нашей личности, это все же не так. Мы четко отличаем то, «что здесь», от того «что там».
Американский психиатр Хобсон, изначально выступавший критически по отношению к теории Фрейда о скрытом смысле сновидений, считает, что сновидения относятся к самой примитивной и доступной стадии сознания.
Сегодня мы не знаем точно есть ли у сознания некие фазы и стадии, поэтому пока связываем сновидения с бессознательной частью психики и отмечаем досочно четкие отличия сновидческой жизни от реальности.
Во снах вербальные способы общения, слово и речь, заменяются