успеха" может не быть. Если мы хотим использовать внешнюю мотивацию по полной, то нам следует делать все в следующем порядке:
1. Начните идти к какой-либо цели, однако никому не говорите об этом. Вы можете намекнуть, однако стоит сохранять интригу.
2. Медленно двигайтесь к цели, даже если это займет немало времени. У вас будет довольно большое желание поделиться с кем-то своими успехами и переживаниями. Этого категорически не стоит делать. Дело в том, что, когда мы кому-то говорим о деле, которым занимаемся, мы получаем дозу дофамина. Это дешевый, "некачественный" дофамин, который обманывает частично наш мозг. Работа де-факто стоит на месте, а наш мозг кормится за счет былых заслуг. Хвастаться всегда приятно, когда есть чем. Наша задача – держать это желание в узде, аккумулируя этот потенциал вплоть до того момента, пока дело не будет завершено полностью.
3. В полном молчании дойдите до финала. Уже после завершения процесса вы можете спокойно всем рассказывать, какой вы молодец. Мнение о вас будет гораздо более волшебным, чем если бы вы давали информацию регулярно. А так, вы появились, и как по взмаху волшебной палочкой произвели результат.
Достоинства:
1. Данный вид мотивации может быть довольно мощным.
2. В конечном итоге, его можно прикрутить к любым своим задачам (если это позволительно).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.