Андрей Чернышёв

Выгоревшие


Скачать книгу

своего психологического благополучия.

      Работа

      Впереди целая жизнь, а мне хочется на пенсию

      Меня считают очень успешной карьеристкой. Года нет, как я закончила институт, а уже сделала головокружительную карьеру. Без протеже, без заходов в постель к начальнику. Просто работала сутки напролет, добивалась максимального результата от самой себя. выкладывалась по полной.

      По образованию я маркетолог. По складу ума – аналитик. По характеру – активная, резкая, нетерпеливая, жесткая. Наверное, не зря мои коллеги не скрывают ко мне своего отношения – они говорят, что я амбициозная, заносчивая и совершенно уверенна в своей правоте. Поэтому опасаются меня, все на удалении. Да, так и есть. И правильно. У меня помимо хорошего образования еще и крутой опыт работы. Пусть не большой, но я провела самостоятельно несколько масштабных исследований, написала грамотные отчеты, дала рекомендации на основе отчетов, клиенты с меня пылинки сдувает. Я подняла их бизнес в разы. Так что не удивительно.

      Но сама я за время учебы и работы так вымоталась, что никого видеть не могу. Даже стол свой компьютерный ненавижу. Просыпаюсь с ощущением, что зря открыла глаза, собираюсь на автомате, давку в метро ненавижу, в офисе все фальшивые, как плохо сделанные куклы. Даже за хорошими словами нет ни одного искреннего слова. Все вранье и ложь.

      – Я что-то делаю на автомате, но сама не наслаждаюсь ни одним движением из того, что делаю. Просто перегорела. Еще в институте так стремилась в эту компанию, в которой сейчас работаю. Это была моя мечта. Теперь мечтаю свалится в кровать и не открывать глаза. Мне все скучно. Моя работа стала не моей, не для меня.

      Тема выгорания на работе или в жизни, потери интереса к деятельности как таковой – просто настоящий бич для современных деловых людей. По статистике – каждый второй человек рассказывает свои истории, в которых есть тема частичного или полного профессионального и личного выгорания.

      Гонка за результатом, жесткие и порой неоправданно завышенные требования, тотальный контроль и дисциплина не только поднимают профессиональную планку специалистов, чаще всего, они разрушают самооценку, самоидентификацию, уверенность в своих способностях, вычерпывают остатки сил и оптимизма.

      В крупных, успешных компаниях, постоянная смена кадров – дело привычное и внешне не вызывает опасения. А зря. Рынок профессионалов стремительно сужается. Их замещают новоиспеченные узко направленные спецы, которые фразу – масштабируем задачу – понимают буквально и пытаются увеличить размеры инфографики, которую рисуют для презентации проекта.

      А истинные профессионалы настолько выпотрошены количеством формулируемых для них задач, что теряют сначала желание, потом силы, а потом и навыки, которые мы все называем – «мастерство не пропьешь».

      В больших компаниях потеря одного или двух специалистов