Евгения Белова

Лекции по коучингу из курса: «Профессия психолог, Коуч»


Скачать книгу

области Вы хотели бы создать позитивные изменения в своей жизни?

      – Какие цели и задачи у Вас есть на сегодняшний день?

      – Какие вопросы Вам приходиться решать в настоящем?

      – В каком направлении Вы хотите создать для себя позитивные результаты?

      – Что из всех ваших задач и проектов для Вас наиболее актуально и интересно на сегодняшний день?

      – В каком направлении своей жизни и деятельности Вы хотели бы разобраться в первую очередь?

      – С чего Вы хотите начать?

      На этом этапе также важно определить, к какому результату в итоге хочет прийти клиент в выбранной им области, а также узнать, почему для него это важно, какой более глубокий смысл и значение стоит за его намерением. Таким образом мы создаём с клиентом ВИДЕНИЕ КОНЕЧНОГО РЕЗУЛЬТАТА.

      – Что Вы хотите достичь в этой области?

      – Какой результат будет наилучшим для Вас?

      – Представьте, что Вы уже справились с задачей, что Вы получите в итоге?

      – Почему для Вас это важно?

      – Для чего Вам необходим этот результат?

      Видение конечного желаемого результата необходимо для того, чтобы у клиента был чёткий ориентир— к чему он хочет прийти, в каком направлении нужно двигаться. Этот ориентир пригодится ему для сверки, если клиент столкнётся с несколькими альтернативами. Опираясь на видение конечного результата, он легко определит, какие из вариантов ведут к желаемому результату, а что нет. Таким образом клиент с помощью коуча или самостоятельно будет принимать решения и выбирать стратегию действий, которая приведёт его к цели. Соответственно, те варианты, которые не связаны с желаемым результатом, будут исключены.

      В коучинге, как вы помните, мы всегда фокусируем внимание на результате. Именно из видения конечного результата мы и будем исходить при планировании ресурсов и шагов по достижению цели. Например, клиент хочет найти более интересную и высокооплачиваемую работу. Темой встречи— будет новая работа. Видением конечного результата будет чёткое представление о том, что это за работа: где, когда и с кем клиент её выполняет, что он делает, что чувствует на этой работе; характеристики, по которым клиент поймёт, что это именно та работа, которую он хотел— критерии успеха (например, чувство удовлетворения, самореализация, возможность развития и обучения, уровень дохода, отношения в коллективе, разнообразный или наоборот стабильный и неизменный список задач и т.д.).

      Как только тема работы определена, коуч и клиент могут двигаться дальше. 2-ой этап коуч-сессии:

      На следующем этапе работы коуч помогает клиенту определить конкретную ЦЕЛЬ НА КОУЧ-СЕССИЮ. Для конкретизации цели мы уже можем применить уже известный нам формат SMART. Коуч всегда следит за тем, чтобы цель отвечала его чётким критериям, соблюдение которых гарантирует успешное эффективное достижение желаемого результата. Конкретная цель на данную коуч-сессию— это успехи, изменения, осознание, действия, которые клиент может