Ключи от сердца. Как открыть дверь в мир вашего подростка. Книга-тренинг для родителей подростков
благодарности за помощь или хорошее поведение
5. Проявление интереса к жизни и увлечениям подростка
Давайте рассмотрим еще один пример.
14-летняя Соня увлекалась музыкой и мечтала научиться играть на гитаре. Ее родители купили ей инструмент, но через несколько недель занятий Соня была готова сдаться. «У меня ничего не получается,» – жаловалась она. «Мои пальцы болят, а звуки ужасные.»
Ее отец, Игорь, решил использовать силу слов поддержки. Вместо того, чтобы просто сказать «Не сдавайся», он сел рядом с Соней и сказал:
«Знаешь, Соня, я восхищаюсь твоей решимостью. Учиться играть на музыкальном инструменте – это сложно, особенно в начале. Но ты продолжаешь пробовать, несмотря на трудности. Это говорит о твоем характере и настойчивости. Я уверен, что если ты продолжишь заниматься, ты добьешься успеха. А пока давай насладимся процессом обучения.
Помнишь, как ты училась кататься на велосипеде? Сначала тоже было трудно и больно, когда ты падала. Но ты не сдалась, и теперь катаешься с легкостью. Я верю, что с гитарой будет так же. И знаешь что? Я горжусь тобой уже сейчас, просто за то, что ты пробуешь что-то новое и не боишься трудностей.»
Эти слова произвели на Соню глубокое впечатление. Она почувствовала, что её усилия замечены и оценены, даже если результат пока не идеален. Это придало ей сил продолжать заниматься.
Доктор Кэрол Дуэк, автор книги «Гибкое сознание», отмечает: «Когда мы хвалим детей за их усилия, стратегии и прогресс, мы развиваем в них устойчивость и любовь к вызовам. Это формирует „гибкое мышление“, которое необходимо для успеха в жизни.»
Однако важно помнить, что слова поддержки – это не просто техника или метод. Это выражение искренней любви и заботы. Подростки очень чувствительны к неискренности и могут отвергнуть похвалу, если чувствуют, что она неискренняя или манипулятивная.
Марк, отец 15-летнего Димы, рассказывает: «Я думал, что использую слова поддержки правильно. Я постоянно говорил Диме, какой он молодец и как я им горжусь. Но однажды он взорвался: „Хватит меня хвалить! Ты даже не знаешь, чем я занимаюсь!“»
Этот случай заставил Марка задуматься. Он понял, что его слова поддержки стали автоматическими и потеряли свою ценность. Он решил изменить свой подход:
1. Он начал внимательнее слушать Диму, задавать вопросы о его увлечениях и проблемах.
2. Он стал более конкретным в своей похвале, отмечая конкретные действия или качества.
3. Он начал делиться своими собственными трудностями и неудачами, показывая Диме, что ошибки – это нормальная часть жизни и роста.
Психолог Лоуренс Стейнберг подчеркивает: «Подростки нуждаются в нашей поддержке, но они также нуждаются в нашей искренности и аутентичности. Они хотят, чтобы мы видели их реальными, со всеми их сильными сторонами и недостатками.»
Важно также помнить, что слова поддержки – это не только вербальное выражение. Невербальная коммуникация играет огромную роль. Ваш тон голоса, выражение