Пришло время обновить вашу технику мастурбации.
Во-первых, существует огромное количество способов достигать оргазма и нет такого, что у вас какой—то «неправильный» оргазм.
Бетти Доддсон, секс коуч из США, исследовала свой собственный оргазм и оргазм тех женщин, кого она лично знала и с кем работала, и выделила 4 категории оргазма: Давление, Напряжение, Расслабление и Объединение, который она назвала «Рок—н—ролльный оргазм». Последний вид является комбинацией первых трех: когда мы глубоко дышим во время возбуждения, мы в определенном ритме напрягаем и сжимаем наши мускулы с прямым или непрямым воздействием на клитор. Если мы говорим о категории оргазмов
«Напряжение» и «Давление», то они происходят часто, когда мы задерживаем свое дыхание. Оргазм, когда мы расслаблены и который она назвала «Спящая красавица», происходит достаточно редко. Чтобы вам полностью расслабиться и глубоко дышать, вам необходимо, чтобы рядом с вами был кто—то, кто будет стимулировать ваш клитор так, как вам нужно. Но что делать, если он это будет делать не так, как вам нужно?
Оргазмы двух разных женщин абсолютно не похожи друг на друга, женщина могут его получать от прямого или непрямого стимулирования клитора, с входом пениса или без. Тело может двигаться, а может не двигаться, ритмы дыхания могут варьироваться от задержки до очень глубокого. Некоторые женщины могут молчать, а другим важно звучать очень громко. Сознание может быть сфокусировано как на телесных ощущениях, так и на сексуальных мыслях или фантазиях, но не на том, что приготовить на обед или что нужно постирать.
1. Оргазм «Давление» (без участия рук). Женщины для получения этого вида оргазма могут использовать мягкую мебель, даже нос плюшевого медведя. Некоторые девочки зажимают руку между ног, чтобы почувствовать приятные ощущения. Некоторые специально носят узкие джинсы или любят это делать с велосипедными сиденьями. Некоторым девочкам может нравиться ездить на коне. Те женщины, которым запрещали прикасаться к себе в детстве, научились мастурбировать под струей воды. Некоторые могут садиться на туго набитые подушки, но потом переходить на естественную стимуляцию руками. Но это делают далеко не все.
2. Оргазм «Напряжение»: Трение клитора и параллельное напряжение мышц влагалища использует большинство из нас не только в подростковом и взрослом возрасте, но и на протяжении всей жизни. Этот вид оргазма задействует не только в большей степени мышцы ног и ягодиц, но и другие мышцы тела находятся в напряжении. Происходит задержка дыхания, что приводит быстрые движения по клитору или пенису к быстрому оргазму. Такой вид оргазма обычно очень тихий, отчасти из—за того, что мастурбируя так в детстве, мы боялись быть пойманными родителями или братьями/сестрами. Такой вид оргазма случается у мужчин, которые преждевременно эякулируют во время секса.
Некоторые женщины могут достигать такого оргазма даже не касаясь гениталий напрямую.
Одна женщина достигла такого оргазма, вися на двери и напрягая все тело, что создавало напряжение и в вагинальных