Юлия Попова

Новое качество жизни. Молодость и активное долголетие


Скачать книгу

цели – без куска хлеба ведь останутся. Получается, что профессиональные амбиции, доброта, милосердие удивительным образом сочетаются с некоторым раздражением: вылечишь – хорошо, да не очень; не вылечишь – еще хуже.

      Вот и приходится им, сердечным, выкручиваться, сдабривая эти выкрутасы черным медицинским юмором. Стоит только почитать прессу, заглянуть в ординаторскую любого медицинского заведения или зайти на сайт шутников от науки. Острые впечатления обеспечены надолго! Но это даже к лучшему. Черный медицинский юмор – не только юмор, пусть и не для слабонервных. Для нас это еще и прекрасный способ расстаться с иллюзиями определенного рода, а также очень эффективное лекарство от страха. Как вам, например, такой перл?

      Врач-реаниматолог, вбегая в приемное отделение, спрашивает у только что прибывшей бригады «скорой»:

      – Как пациент?!!

      – Мы потеряли его, доктор!

      – Жаль, а как и когда это произошло?

      – На одном из поворотов у машины открылась задняя дверь, и носилки улетели в кювет…

      Не правда ли, совсем не страшно?

* * *

      Давайте ответим себе на следующий вопрос: как мы относимся к собственному здоровью? На самом деле вопрос этот подобен известному «стакан наполовину полон или наполовину пуст?» Кто же из нас во что горазд? Все довольно просто. Тот, кто выбирает «полноту», выбирает, как правило, здоровье, а значит, жизнь. Тот, кто видит в «стакане жизни» пустоту, как правило, готов обречь себя и своих близких на долгие годы мучений. К сожалению, человек начинает понимать это только тогда, когда сук под ним обрушивается…

      Так что в некотором смысле все мы сами себе и муллы, и «предсказатели». Много ли нового узнал от обычного прохожего Ходжа, сидя на дереве? Было ли в этом предсказании нечто такое, чего он не знал?

      Пять причин для того, чтобы не болеть и не стареть

      Не совершаем ли мы преступление против самих себя, закрывая глаза на то, что может грозить нам в результате нашей глупости? У нас есть как минимум пять важнейших причин, по которым мы полностью лишаемся права на беспечность.

      Причина № 1: ранняя смерть

      К смерти можно относиться по-разному, и человечество уже выработало несколько определенных стереотипов на сей счет. С тем и живем. В любом случае, смерть неизбежна, и это, пожалуй, единственный факт, который нельзя отрицать. Но как часто уход из жизни бывает именно ранним, преждевременным, когда человек умирает не в свое время, в молодости и расцвете сил. Когда кажется, что еще жить да жить…

      А сколько, собственно, можно и нужно жить? Давайте обратимся к статистике.

      Лидерами по продолжительности жизни являются несомненно японцы (82 года). Чуть отстают от них французы и немцы (соответственно 81 и 80 лет). Наименьшая средняя продолжительность жизни наблюдается в Нигерии (47 лет). В России продолжительность жизни составляет 66 лет. При этом средний возраст россиян составляет всего 38 лет!

      Но ведь уже не новость тот факт,