Заметим, это самые оптимальные условия для творческого человека. Семья может очень помочь ему, служа якорем, крепко держащим на земле и не дающим улететь окончательно в царство фантазий.
Что делать писательнице с внутренним напряжением? – ослабить его. Легко сказать. Гораздо проще заранее не попадать в такие ситуации, стараться обходить их стороной, заранее узнавать их, развить чутье. Ослабить напряжение можно через смену деятельности, это может быть другой вид искусства или спорт, например, плавание, или работа в саду, прогулки на свежем воздухе. При затяжном кризисе лучше сменить на некоторое время и место проживания и по возможности окружение.
Как у всякого человека, у писательницы есть страхи, к ним добавляются страхи специфического характера:
страх быть непонятой
страх быть недостаточно оригинальной
страх не оправдать ожиданий
после первого успеха страх не написать больше ничего выдающегося
страх быть отверженной
страх сделать ошибки
страх во время творческого процесса потерять отношения
страх выставить себя в смешном виде и многие другие
Писательство – очень интимный процесс, даже если писательница пишет не о себе, она отдает часть себя на суд критике и читателям, кроме того, у нее есть еще свой, внутренний критик, который время от времени «покусывает» писательницу.
Страх тормозит и со страхами нужно разбираться отдельно, лучше всего обратиться к специалисту. Если нет возможности обратиться к нему, можно начать работать самостоятельно, иногда человек через интроспекцию выходит на свой блок: «родители всегда говорили, что писатели все нищие, а многие в конце жизни спиваются», «наш сын будет врачом…» Иногда достаточно вспомнить эпизод, осознать, что внедренное убеждение есть, чтобы оно исчезло. Если ситуация более серьезная, необходимо после обнаружения блоков и убеждений их «переиграть» в мыслях.
У писательниц богатая фантазия и гибкое воображение, они легко справятся с этим упражнением. Нужно представить, как должна была развиваться ситуация в ее идеальном варианте и закрепить ее в памяти. Прошлое воспоминание «стерто». Произошла «перезапись». Писательница, находящаяся в глубоком жизненном кризисе вряд ли сможет писать.
Что делать, если вы приступили к работе и чувствуете, что заблокированы и не можете писать?
У некоторых страх перед чистым листом. Тогда начните рисовать на нем, чиркать, проводить линии, писать слова, сначала, какие в голову придут, затем – ключевые, которые работают на тему текста. Самое главное – это оставаться в процессе, даже если вдруг захотелось посмотреть телевизор, тем более, если вы его обычно не смотрите, если захотелось позвонить, если вы в это время никому не звоните, если захотелось сделать уборку, если вы не любите убираться. Оставайтесь в процессе