Наталья Макаровская Казеко

Сам себе Психолог


Скачать книгу

и окружения. В этот непростой для человека период жизни, когда доминирование негативных (разрушающих) эмоций и качеств значительно преобладает над положительными (ресурсными), очень легко человека повести по ложному пути решения его сложной жизненной ситуации и накопившихся проблем.

      МЫ – как сообщающиеся сосуды (Рис.1)

      Размытость понятий в психологии, обилие различных методик и практик, субъективность, а также полюбившийся многим специалистам и клиентам разбор детских травм прошлой жизни, «несвоевременные» сепарации – всё это, гдето неосознанно, а часто недальновидно уводит человека в сторону еще большего усугубления проблемы. В этих сложных и часто ненужных аспектах происходит обесценивание прошлой жизни и перекладывание проблем сегодняшнего дня на изжившие себя проблемы прошлого. Часто клиент с удовольствием и, даже с неким облегчением включается в процесс обсуждения своего прошлого, несправедливых наказаний, начиная от прабабушек, дедушек, мам, пап, братьев, сестёр, учителей, тренеров, первой любви и т. д. И уже с помощью психолога он уводит себя от себя же сегодняшнего, решения своих насущных проблем и сложившийся ситуации, где очень часто истина и причина лежат на поверхности и требуют совершенно другого подхода в решении. Множество сеансов, потраченное время и финансовые ресурсы не дают гарантии человеку на выявления самого главного – причины его проблем и построение дальновидного, глубокого подхода для их решения. В случае недолжного понимания специалистом личностных качеств клиента, его ценностей (установок) и мотивации построения отношений в обществе и семье происходит ещё большее усугубление вреда психическому и эмоциональному здоровью человека, его мышлению и поступкам.

      Одним из основных правил и условий в работе психолога является безоценочное восприятие и мышление в работе с клиентом. Звучит следующим образом: «Отказ от оценивания личности или поведения когото в терминах „хорошо“ или „плохо“. Человек с безоценочной позицией настроен на то, чтобы лучше понять другого, принять ситуацию или человека таким, какой он есть, основываясь на фактах без домыслов». Звучит очень хорошо, максимально объективно. Но, давайте разбираться, возможно ли такое на практике? Выслушать клиента из позиции того, что человек излагает – это не сложно. Но что на самом деле в этот момент происходит со специалистом, к которому обратился клиент за помощью? А происходит именно то субъективное восприятие клиента в своей «системе координат безоценочности». И здесь важно признать одну важную деталь: если бы нужно было просто выслушать рассказ и пересказать его, то вероятность «безоценочного» была бы значительно выше. Но суть в том, что все мы склонны смотреть на вещи сквозь призму своего субъективного восприятия. И психологи здесь не исключение. Oдни обратят внимание на oдно и акцентируют внимание, а другие – на совершенно противоположное. А отсюда и появляются уточняющие