Миллион способов устоять перед безумием. Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье в любой ситуации
юный возраст. Лет до тридцати мама действительно могла чего-то не понимать в жизни и, соответственно, не сумела передать своих знаний ребенку. Но когда я узнала, что с Алиной тоже не вели глубоких разговоров, поняла: дело не в возрасте. Дело в самих людях. Нас с сестрой воспитали, руководствуясь принципом: еда, крыша над головой, одежда и поездки за границу есть, что еще нужно? Потому в нашей семье близкие отношения между детьми и родителями так и не выстроились.
Зато теплые отношения установились между мной и сестрой. Мы два близких человека, которые могут друг на друга положиться. Алина знает про меня все. Я знаю все про Алину. Я рада, что это так, ведь семье должен быть хотя бы один человек, которому ты можешь всецело довериться.
Какой вывод можно сделать из данной истории?
В идеале между всеми членами семьи должны быть теплые отношения. Но если их нет, нужно проработать этот момент на уровне сознания, поскольку мы не в силах изменить другого человека и заставить его быть более отзывчивым и доброжелательным. За других людей мы не можем это сделать, только за себя.
Как должны общаться родители с подрастающим ребенком, когда тот им что-то рассказывает? Им следует спросить его: «Тебе нужен мой совет?» Если ответ положительный, нужно что-то посоветовать. Если ребенок сообщает, что разберется сам, стоит выслушать и сказать: «Хорошо, знай, я поддержу тебя в любом вопросе».
Как в подобной ситуации поступает большинство родителей? В первую очередь, они настойчиво навязывают свое мнение, ругают за ошибки и впоследствии контролируют, сделал ли ребенок так, как сказал старший или нет. Это крайне неправильное поведение, которое, к сожалению, распространено!
Для того чтобы мы сами, будучи родителями, не поступали как наши мама с папой, важно работать над собой. Так мы разовьем совершенно другую связь со своими детьми, которая будет строиться на взаимном доверии и любви. Когда мы совершаем внутреннюю работу, то меняем сами себя, собственное отношение к детям, и это потом будет передаваться в следующие поколения.
Что еще важно вынести из этой истории? Если между братьями и сестрами есть большая разница в возрасте, это не причина отдаляться друг от друга. Алина младше меня на пятнадцать лет, моя другая сестра со стороны папы младше меня вообще на двадцать один год, и несмотря на это, у меня с ними хорошие отношения. Мы доверяем друг другу, поддерживаем взаимное общение, и я считаю, что в семье так должно быть.
Краткая рекомендация:
1. Если в вашей семьи нет теплых отношений, не пытайтесь изменить того или члена семьи, а проделайте внутреннюю работу и измените собственное восприятие.
2. Разговаривайте с вашим ребенком. Интересуйтесь, как у него дела, как он себя чувствует, что переживает в данный момент.
3. Если у вас большая разница в возрасте с братьями и/или сестрами, старайтесь поддерживать общение и сохранять близкую связь друг