Анабель Гонсалес

А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог


Скачать книгу

жизнь.

      Смелость переоценена

      Актер Эррол Флинн воплотил на экране, в фильме «Они умирали в сапогах», романизированную версию жизни генерала Кастера. Генерал успешно справлялся с опасностями войны, но не с повседневными эмоциями, которые он заглушал выпивкой. Такая «смелость» часто ставила его и окружающих в трудное положение. Поведение главного героя этой эпической истории было определено как смелое, но здравый смысл и осмотрительность (сообщники страха, которые помогают нам принимать разумные меры предосторожности и избегать опасностей) были бы для него гораздо полезнее.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

       Либерман Д. Самый нужный гормон: дофамин правит всем / Д. Либерман, М. Лонг. М.: АСТ, 2020.

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