Окончательная теория счастья. Александр Храбрый

желаниям. И здесь важно отметить для тех, кто может возразить, ссылаясь на альтруизм и заботу о других.

      Альтруизм – это та же форма эгоизма, просто с учетом интересов других людей. Когда альтруист совершает добрые поступки, он испытывает определенные эмоции, которые ему приятны. Соответственно, чтобы вновь пережить эти эмоции, он продолжает совершать подобные действия.

      Если человек утверждает, что делает что-то исключительно для других, это не совсем так – он делает это и для себя. Потому что именно он испытывает эти чувства и действует ради них. Возможно, он не получает материальной выгоды, но определенно получает психологическое удовлетворение.

      Поэтому те, кто считает эгоизм неправильным, исключают себя из процесса жизни. Сам факт моего существования говорит о том, что я хочу быть счастливым и получать удовольствие от жизни. Важно лишь понять, каким путем можно достичь этого удовольствия.

      Второй уровень свободы – это признание того, что я достоин получать удовольствие от жизни. Если я исключу себя из процесса жизни, какая мне разница, что будет происходить? Если мне это неинтересно и я ничего не чувствую? Когда я испытываю радость, веселье, тепло и другие позитивные эмоции, я хочу больше в это вкладываться, больше это делать.

      Исключая себя из процесса жизни, отказываясь от положительных эмоций и желания их чувствовать, вы обедняете жизнь в целом и свою жизнь в частности. Чтобы прийти к счастью, необходимо признать факт своего существования, разрешить себе получать удовольствие и радость, а также взять на себя ответственность за получение этих позитивных эмоций.

      Первый элемент ответственности – это принять тот факт, что никто лучше вас не понимает, как получать удовольствие от жизни. Вы единственный человек, кто может разрешить себе это удовольствие получать.

      На втором уровне сознания или свободы желания заключаются в том, чтобы по-детски что-то себе позволить. Начните с простых вещей. Например, кто-то мечтает о машине, но нет возможности её купить. В таком случае можно:

      – арендовать автомобиль на час или сутки;

      – подойти к владельцу такой машины, рассказать о своей мечте и попросить прокатиться.

      Важно понять: для реализации желания не всегда нужны деньги. Главное – найти своё искреннее желание. Как только вы его обнаружите, появятся различные способы его осуществить, даже если поначалу это кажется сложным.