манжетами, заправьте брюки в обувь или в носки.
Если вы начинаете потеть, то ослабьте какие-то детали одежды (ворот, манжеты); если все еще жарко – снимите что-то. Так делайте при работе типа рубки дров или строительстве укрытия.
Наверное, только крушение или вынужденная посадка самолета может оставить человека в полярной зоне совершенно без снаряжения. Постарайтесь сделать какую-то подходящую одежду из подручных средств, перед тем как покидать самолет.
Носите шерстяные вещи – они не впитывают воду и сохраняют тепло даже в мокром виде. Волокна шерсти задерживают воздух и сохраняют тепло тела. Шерсть – лучший материал для нижних слоев одежды.
Хлопок впитывает жидкость, как тампон. В мокром виде он может терять тепло в 240 раз быстрее, чем в сухом.
Ноги
Муклуки – обувь из плотного водонепроницаемого материала, с резиновой подошвой и затягивающим шнурком для пригонки по ноге (бахилы, унты) – подходят лучше всего. В идеале с ними используются теплоизолирующие вкладыши.
Утепляйте ноги тремя парами носков, увеличивающегося размера, чтобы они хорошо подходили один поверх другого и не образовывали складок. При необходимости сделайте импровизированную обувь из нескольких слоев ткани. Можно использовать в этих целях полотняные чехлы на сиденьях.
Отморожение типа «траншейная стопа» может возникнуть, когда ноги находятся в воде в течение длительного времени, как, например, в болотистой тундре в летний период (см. Опасности холодного климата в разделе Здоровье).
Яркий снег
Защитите глаза темными очками либо полоской ткани или коры с узкими прорезями для глаз. Прямые солнечные лучи, отраженные снегом, могут вызвать снежную слепоту. Затемните кожу под глазами углем, чтобы еще снизить воздействие света.
КАК СОХРАНИТЬ ТЕПЛО
Чтобы одежда и обувь сохраняли ТЕПЛО:
Поддерживайте ЧИСТОТУ – загрязнение занимает место воздуха!
Не допускайте ПЕРЕГРЕВА – обеспечьте вентиляцию!
Обеспечьте ПРОСТОР – дайте воздуху возможность циркулировать!
Сохраняйте СУХОСТЬ – снаружи и внутри!
Укрытие
Во время отдыха нельзя оставаться на открытом месте. НЕЛЬЗЯ НАХОДИТЬСЯ НА ВЕТРУ! Ищите естественные укрытия, которые можно улучшить, но избегайте подветренных склонов скал, обрывов, где снег может сойти вниз и накрыть ваше убежище, или мест, где вероятен камнепад или обвал. Также ИЗБЕГАЙТЕ деревьев с ветками, заваленными снегом, – его вес может обломить замерзшие ветки, если только нижние ветви не опираются на снег. Под ними может образоваться свободное пространство, которое обеспечит готовое укрытие (см. Укрытие в разделе Оборудование лагеря).
ЗАПОМНИТЕ: не закрывайте ВСЕ отверстия, чтобы избавиться от сквозняка или выдувания тепла. Вентиляция ДОЛЖНА быть, особенно если в укрытии горит огонь. Иначе можно задохнуться.
Огонь
Очень важен для выживания в полярных условиях. Топливо из обломков вашего