записок родне и запоминания докторских рекомендаций);
• телефонная книжка или список нужных телефонов (друзья, подруги, коллеги, родственники, начальники);
• книга для чтения, например «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».
Вещи для мамы:
• одежда (моющиеся тапочки, халат, пара ночных рубашек, носки, трусы, лучше одноразовые, бюстгальтеры, лучше специальные – для кормящих мам);
• посуда (тарелки, блюдца, чашки, ложки, вилки, как вариант – одноразовые, нож);
• средства гигиены (полотенца, гигиенические салфетки – сухие, влажные, дезинфицирующие; мыло в мыльнице или жидкое, гель для душа, шампунь, зубная паста и щетка, прокладки гигиенические maxi, прокладки одноразовые в бюстгальтер, расческа, туалетная бумага);
• минимально необходимая косметика, ножницы, гигиеническая помада, крем для рук, лица, тела, для профилактики трещин сосков;
• одноразовые пеленки для осмотров да и малышу пригодятся.
Вещи для дитяти:
• подгузники;
• пеленки тонкие (5–7 штук);
• пеленки фланелевые (3–5 штук);
• одежда – шапочки (1–2), ползунки (5–7), распашонки-рубашечки (3–5);
• присыпка и детский крем (или масло);
• ватные палочки.
Техника:
• мобильный телефон + зарядное устройство;
• фотоаппарат, видеокамера (разумеется, с запасными батарейками, пленками, заряженным аккумулятором);
• фен;
• часы.
Что еще может пригодиться:
• одноразовые пакеты для мусора;
• накладки на унитаз;
• настольная лампа;
• электрочайник;
• шоколадки и баночки с кофе для дарения окружающему медперсоналу.
Медикаменты, но точный список (или отсутствие списка) – это уже строго индивидуально и требует отдельной предварительной беседы с конкретным врачом конкретного роддома.
Роды – явление для современной женщины редкое, однако естественное и протекающее чаще всего нормально. Шансы родить плохо не очень велики, с точки зрения статистики, хотя основания для волнения у вас, конечно же, есть. В то же время, дойдя до приемного покоя роддома, вы уже в очень малой степени способны влиять на ситуацию.
Поменьше инициативы. Лишние мозги – главная помеха, когда речь идет о родах (неудивительно, что женщины с высшим образованием и интеллигенция вообще рожают труднее).
Подробно расписывать правила поведения во время родов мы не будем (литературы по этому вопросу предостаточно). Ведь роддом интересует нас как место, с которого начинается жизнь ребенка, а интересам последнего, собственно говоря, эта книга и посвящена.
Очень и очень многое из того, что происходит в роддомах, не является однозначно правильным. Но нет резона начинать дискуссию, потому что – еще раз повторю – мы с вами не