Есения Андреевна Осипова

Скорая помощь при разводе. Возрождение. Путь к себе


Скачать книгу

одарив прощением. Я прощаю, и это абсолютно точно!

      Вот что такое прощение, мои хорошие, когда вам просто все равно.

      Единственный человек, которого нужно простить

      Отдайте своё прощение тому, кто действительно в нем нуждается. Мы уже разобрались, что прощать никого не нужно, если этого не хочется, да в общем-то и не за что. Это ваше личное дело, прощать кого-то или нет, кем бы он ни был. Но я знаю совершенно точно, что есть один человек на свете, простить которого нужно прямо сейчас. И это – вы.

      Простите себя и разрешите себе чувствовать свои эмоции. Мы прощаем не людей, а их поступки. Когда люди просят прощения, они не говорят: «Прости мне мой поступок», они говорят: «Прости меня», то есть получается, что, если они совершили какое-то действие, то считают, что это сразу делает их плохими людьми. Это не так!

      Простить нужно только себя. Попросите прощения у себя, и себя же простите. Есть вы, а есть ваши поступки, мысли, чувства. То есть, какой-то поступок, сделанный опрометчиво, не делает вас автоматически плохим человеком. И про ошибки. Не бывает ошибок, есть то, что люди считают ошибками. Все что было в жизни каждого из нас, нам необходимо. Без этого мы не стали бы собой сейчас.

      Если мы делаем что-то, значит это нам нужно в настоящий момент. Быть может завтра наше мнение об этом поступке поменяется, но вчера мы делали то, что считали нужным. Так и происходит развитие человека – через личный опыт. Это не ошибки, а путь развития. Поэтому поступки не делают человека автоматически плохим. Они дают ему опыт, без которого просто нельзя вырасти духовно!

      Вы заставили себя страдать, потому что позволили себе в психологическом плане зависеть от какого-то человека. Но разумно ли добровольно позволить себе зависеть от того, кого нельзя контролировать? Можно ли полностью возложить ответственность за своё счастье на того, за кого нельзя думать, и кем невозможно управлять? Зависеть от человека, любого, не самое разумное решение, не самый адекватный поступок. Но это не делает вас плохим человеком. Просто иначе вы не могли. Просто попросите прощения у себя за это. Самое надежное – зависеть только от себя. Это и есть, нести ответственность за свою жизнь самому.

      Если в результате ваших действий, кому-то был нанесен какой-то ущерб, и вас это беспокоит, то тогда можно открыто выразить свои беспокойства по этому поводу. «Мне жаль, что так произошло в результате моих действий. Я хотела, как лучше. Что я могу сделать для тебя?», но не «Прости МЕНЯ (плохую личность)». Если уж очень хочется говорить о прощении, то тогда уж «Прости мне мой поступок». И простите себя. Скажите: «Я прощаю себя за то, что я злюсь», «Я прощаю себя, за чувство страха» и так далее. Никогда не смешивайте свой опыт непосредственно со своей личностью. Вы это вы, а опыт всего лишь инструмент в учебе жизни.

      Вы не потеряли, а освободились – принципиальная разница

      Все то, что является материальным, все то, что можно изменить с помощью своего мышления и чувств, всегда восполнимо. Пока это не осознается Вами,