духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в чёрных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях».
В стандартных учебниках по психологии понятие счастья представлено как «психологическое состояние человека, во время которого он чувствует полное удовлетворение своей жизнью». Но как можно чувствовать такое удовлетворение, если болеют дети, если изменяет муж, если, к примеру, человек голоден или замерз?
Великие умы рассматривают феномен счастья с точки зрения и философии, и религии, и социологии и даже, простите, экономики. Да-да, придумали еще экономику счастья! Прибавьте к этому гормоны: серотонин, эндорфины и дофамин. Их недостаток, независимо от постулатов всех философий и религий мира, бесстыже влияет на ощущение счастья каждого конкретного человека! Если нужны подробности, то, нейромедиатор головного мозга серотонин оказывает влияние на настроения и создает долговременное чувство удовлетворенности. Эндорфины, группа эндогенных пептидов опиоидной природы, высвобождаются мозгом в ответ на стресс и воздействуют на кратковременные состояния эйфории и радости. Дофамин, это чудодейственное зелье, направлен мозгом на поощрение какой-либо деятельности и получения от нее удовольствия.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.