по 1 ст. ложке 3 раза в день. Можно сироп давать и детям по 1 ч. ложке.
• Хорошо очищает дыхательные пути эфирное масло можжевельника, лимона, розмарина, эвкалипта, бергамота, чайного дерева и сандала, которые можно купить в аптеке. Если нет температуры, самое милое дело принять 20-минутную тёплую (не горячую) ароматическую ванну с натуральными экстрактами этих растений.
• Можно взять 2–3 ломтика свежего лимона, очистить от кожуры и поочерёдно держать во рту, стараясь чтобы ломтик был у самого горла и посасывать эти ломтики, глотая сок.
• Настоем чеснока хорошо полоскать горло. 100 грамм очищенного чеснока растолочь, залить 100 мл кипячёной воды комнатной температуры, банку плотно закрыть и оставить на 5–6 часов (можно и дольше). Затем процедить и в тёплом виде полоскать больное горло.
• При ангине фитотерапевты советуют принимать внутрь свежий сок лука по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.
• Для смягчения слизистой и обезболивания горла можно приготовить чай. Опустите в чайник 1 чайную ложку обычного чая, добавьте щепотку сушёного имбиря, корицы и розмарина, залейте кипятком, оставьте на 2–3 минуты, затем процедите и пейте не слишком горячим, маленькими глотками, глубоко вдыхая целительный аромат.
• При ангине прекрасно помогает прополис. Это коричневая жидкость с запахом берёзового веника. Она содержит до 55 % растительных смол, 30 % воска, 10 % эфирных масел, целый набор витаминов и микроэлементов. Пчёлы обмазывают им соты для герметичности, дезинфекции и для защиты от горячих солнечных лучей.
• Если затвердевший кусочек прополиса (с горошину) медленно жевать после еды в течение нескольких дней, ваше горло быстро заживёт. Если почувствуете во рту небольшое жжение и онемение языка, не волнуйтесь! Такое чувство вызывает только хороший качественный прополис. Прополис к тому же, прекрасное ранозаживляющее средство.
• Для повышения иммунитета можно принимать витамин С, как в таблетках, так и в натуральном виде (в виде свежих выжатых фруктовых соков). Воспалённому горлу помогут мёд и малиновое варенье.
Надо иметь в виду, что все эти профилактические средства будут более эффективны, если в период лечения вы будете недосаливать пищу и введёте в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, богатых витаминами и откажетесь от алкоголя и курения.
Противопоказаниями для применения указанных выше препаратов является почечно-каменная болезнь, гипертония 3 степени и индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора.
Ежегодно в каждую третью среду ноября весь мир отмечает День борьбы с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ).
По медицинской статистике более 80 % людей старше 45 лет имеют проблемы с дыхательной системой.
ХОБЛ – неинфекционное заболевание лёгких, объединяет группу болезней органов дыхания (хронический бронхит, эмфизема лёгких и др.), общий признак которых – сужение дыхательных путей. Эта болезнь пока мало знакома людям, но по данным