Руслан Зен

Цифровой яд. То, что ты скроллишь – скроллит тебя


Скачать книгу

кормить.

      Ты не даёшь себе переварить. Ты просто продолжаешь загружать. И загружать. И загружать.

      И в какой-то момент – всё становится одинаковым.

      Нет радости. Нет вдохновения. Нет даже скуки.

      Просто серая ментальная жвачка, которую ты жуёшь, не проглатывая.

      И вот однажды ты осознаёшь: тебя взломали

      Ты ловишь себя на том, что:

      Не помнишь последние 30 минут,

      Не понял, о чём был ролик,

      Потратил вечер в никуда и стыдишься этого,

      И вообще – ты больше не знаешь, чего хочешь. Ты просто хочешь “что-то”.

      Вот они – первые трещины в симуляции.

      Моменты, когда что-то внутри начинает просыпаться.

      Пока неуверенно. Пока слабо. Но уже необратимо.

      Ты больше не можешь убедить себя, что “всё нормально”.

      Ты больше не веришь в “это просто отдых”.

      Ты не покупаешься на “я просто отвлёкся”.

      Микровывод

      Ты не виноват.

      Ты не выбирал быть в этой системе.

      Ты родился – и уже оказался внутри.

      Но теперь – ты знаешь.

      Ты видишь, как это работает.

      Ты ощущаешь, как это влияет.

      И ты не можешь сказать, что “не знал”.

      А значит – у тебя появился выбор.

      Не комфортный. Не быстрый. Не гарантированный.

      Но настоящий.

      Если ты не хочешь быть манипулируемым – тебе придётся учиться жить заново.

      Не в ограничениях.

      А в осознанности.

      ГЛАВА 2. ТЫ – ТОВАР, НЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ

      Ты думал, ты просто залипаешь.

      Ты думал, что проблема в тебе. Что ты просто не собрался, не выспался, не сдержался.

      Ты винил себя за слабость. За то, что не можешь просто отложить телефон.

      Но что если я скажу, что это было не случайно?

      Что ты не просто “не сдержался” – а тебя сдали в аренду?

      Ты не пользователь.

      Ты – продукт.

      Ты не смотришь контент.

      Контент смотрит, как ты реагируешь.

      Ты не бесплатно пользуешься приложениями.

      Ты платишь временем, вниманием, эмоциями, – а всё это потом продаётся.

      Если ты не платишь – платят за тебя. А значит, платят тобой.

      YouTube, Instagram, TikTok – они не существуют ради контента.

      Они существуют ради внимания, потому что внимание – это товар.

      Каждый твой свайп, каждый взгляд на экран, каждый клик – это сигнал.

      Эти сигналы передаются в рекламные кабинеты, превращаются в метрики, и за них платят. Бренды, агентства, корпорации.

      Ты открываешь TikTok на 5 минут – и случайно кормишь платформу 20-минутной сессией.

      В это время:

      Тебе показали 7 рекламных вставок;

      Ты задержался на видео с провокацией;

      Ты лайкнул мем;

      Ты досмотрел до конца ролик с надписью «если досмотрел – ты проклят»;

      Ты оставил комментарий под тупым спором;

      И всё это – деньги.

      Не для тебя. Для них.

      Ты думаешь, что ты выбираешь, что смотреть?

      Нет.