движения и тренировки, помогающие улучшить гибкость глазных мышц.
– Правильное внимание и фокусировка – развивая способность свободно и без усилий перемещать фокус, человек тренирует глаза и снимает напряжение.
Очки могут быть полезны в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной – метод Бейтса показывает, что лучшее решение для здоровья глаз – это восстановление их естественной способности видеть, а не зависимость от искусственных приспособлений.
3.2 Заблуждения современной офтальмологии
Современная офтальмология – это высокоразвивая наука, которая успешно решает множество проблем с глазами, однако она также поддерживает ряд заблуждений о зрении, которые не соответствуют взглядам метода Бейтса и могут даже препятствовать реальному восстановлению зрения. В этой главе мы рассмотрим несколько распространённых мифов и заблуждений, которые существуют в официальной медицине, и которые метод Бейтса ставит под сомнение.
Миф 1: Ухудшение зрения – неизбежный процесс старения
Одним из самых распространённых заблуждений является представление, что ухудшение зрения с возрастом – это неизбежный процесс. Многие из нас считают, что после 40—50 лет зрение обязательно начнёт ухудшаться, и мы будем вынуждены использовать очки для дальнозоркости (пресбиопии). Современная офтальмология часто рассматривает это как нормальную стадию старения организма, с которой невозможно бороться.
Однако Бейтс был уверен, что старение глаз – это не результат времени, а следствие неправильных зрительных привычек. По его мнению, зрение можно сохранить или даже восстановить в любом возрасте, если избавиться от напряжения, неправильных привычек и ментальных блоков. Метод Бейтса утверждает, что ухудшение зрения не является неизбежным процессом, а скорее результатом накопленного напряжения в глазах и неправильного использования зрения.
Миф 2: Очки и операции – единственный способ исправить зрение
Современная офтальмология активно продвигает использование очков, линз и хирургических операций как основные способы исправления зрительных нарушений. В то время как эти методы могут быть полезны для коррекции зрения, они не решают основную проблему – неправильные зрительные привычки и напряжение.
Доктор Бейтс утверждал, что очки и операции – это всего лишь «внешние» способы, которые временно устраняют симптомы, но не затрагивают настоящую причину ухудшения зрения. В то время как они могут улучшить чёткость восприятия, они не учат глаза расслабляться, не тренируют мышцы глаз и не восстанавливают естественную способность видеть. Метод Бейтса делает акцент на тренировке глазных мышц, расслаблении и восстановлении нормальных зрительных функций без зависимости от внешних коррекций.
Миф 3: Для улучшения зрения нужно только заниматься глазами
Ещё одним заблуждением является мнение, что для восстановления