Коллектив авторов

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры


Скачать книгу

и отскок назад – изменение места расположения тайбоксера с помощью шага или скачка, направленное на увеличение дистанции и выход из контакта с соперником.

      Шаг в сторону – изменение места расположения тайбоксера с помощью шага в сторону для ухода с линии атаки соперника.

      Все эти способы перемещения описаны в главе «Стойки и перемещения».

      Отвод ноги назад используется от ударов ногой по передней ноги тайбоксера. При выполнении этой защиты тайбоксер отводит переднюю ногу назад по дуге, убирая ее из под удара.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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