моя читательница сказала: не хочу быть Золотой рыбкой, все станут напрягать меня своими желаниями.
Пожалуй, есть такое опасение. Но давайте условимся: Золотая рыбка не каждому выполняет желания, а только тем, кто ей понравился. Она тоже любит играть! При таком условии почему бы не побыть Золотой рыбкой?
Скажите себе: я – Золотая рыбка, все обо мне мечтают, все хотят со мной дружить. Все хотят удостоиться чести высказать мне свои пожелания. А я сама решу, кому помочь, а кого оставить без ответа.
Ну как вам моя игра? Вам удалось войти в роль могущественной Золотой рыбки. Опишите свои ощущения прямо тут.
________________________________________________________________
Выполняйте это упражнение периодически. Выделяйте себе в день по две-три минутки, чтобы представлять себя рыбкой. Это поможет вам научиться себя контролировать. Вы сможете, по собственному велению, в нужный момент смолчать, совладать со своими эмоциями. А чтобы помнить, что надо выполнять это упражнение и тренировать навык молчания (невозможно помнить обо всем), обзаведитесь какой-нибудь упоминалкой.
Например, прилепите магнитик с красивой рыбкой на холодильник. Или вообще заведите себе аквариум с рыбками. Смотрите на него периодически – рассматривание рыбок всегда восстанавливает душевное равновесие. Представляйте себя рыбкой-владычицей морской державы. Одна моя читательница с благодарностью мне написала: «Теперь я поняла, почему мне так хотелось приобрести аквариум с рыбками. Он мне помогает сдерживаться и не ссориться с мужем».
Да, именно это и есть наша конечная цель упражнения «Рыбка». Мы в нужный момент нажимаем тормоз и говорим себе: я нема, как рыба, и я плыву мимо, потому что сейчас, в данный момент, не хочу выполнять желание своего мужчины. Несмотря на то, что он любимый, сейчас он вызывает во мне кучу негативных эмоций, но я смолчу. Я не буду на него кричать и ничего не буду от него требовать. Но это не всегда – это только в данный момент.
Глава 10. А в чем минус?
В своей практической работе с клиентами я всегда поднимаю вопрос рисков и издержек. Разбирая образ Щуки, я тоже предлагаю обратить внимание на то, какие изъяны в этом образе.
Давайте задумаемся, подняла ли Щука Емелю с дивана в глобальном смысле? Нет! Вспомним: когда он ее выловил, что он сделал? Он вернулся домой и – снова завалился на печь! Хотя, обретя могущественную и надежную союзницу, он мог бы стать повелителем мира. Однако собственных желаний у него так и не появилось. Нечего Емеле было желать! Конфет? Так ведь их братья с ярмарки в любом случае привезут. Всегда привозили. Так что подниматься с печи у Емели не было стимула.
Да, это так: материнская безусловная любовь не способствует появлению у ребенка амбиций. Мать склонна держать ребенка дома, поближе к себе, чтобы не подвергать его опасностям, ведь любой выход из дома чреват суровыми последствиями.
Я недавно брала интервью у Романа Гамидуллаева, чемпиона Европы по рукопашному бою,